炎熱的夏季，夏季感冒的病因多屬暑濕，中醫稱之為“暑濕感冒”。老年人及兒童更易受侵襲。因此應少吃肥甘味東西，多吃清淡利濕的蔬果，以下為你介紹4款有祛濕解暑的食譜。
一、荷葉菊花薏米湯
荷葉、菊花各15克，薏米30克，加水煮湯，去渣飲用。
二、藿香葉粥
鮮藿香葉20克，煎湯加白糖，每天服3∼4次。或先用煮白粥，最後加藿香汁煮沸，做成藿香粥服用。
三、車前滑石冰糖飲
鮮車前草100克，滑石粉50克，水600毫......(閱讀全文)
一、性愛可摧毀壓力，舒緩緊張
據一位人類性愛研究專家威爾遜指出，在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回複整個身體系統的正常水平之中。性愛可使人獲得愉悅、甜美的體驗，從而緩解緊張和壓力。性愛可使大腦分泌出令人愉悅快美的物質，從而忘卻煩惱，消除緊張心理。
二、性愛可以幫助你入睡
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉......(閱讀全文)
生活中我們天天做飯，吃完飯後免不了會留有一些剩菜剩飯，為了不浪費我們通常都會留下來。這樣是體現了我們節省的美德，但是，知道嗎?有一些隔夜的食物是吃不得的。
1、隔夜雞蛋
雞蛋隔夜能不能吃，不單單要看是否加熱了，而是要在第一次煮雞蛋的時候把雞蛋給煮熟了，只有在第一次煮雞蛋煮熟之後，隔夜再煮熟吃是沒有問題的，茶葉蛋也就是這個道理，可能大家不知道，茶葉蛋是煮倆遍的，第一遍煮熟，第二遍將蛋皮敲碎，加茶葉等輔料......(閱讀全文)
西紅柿是一種很普通的食物，但在治療疾病等方面卻有著舉足輕重的作用。下面列舉十種治療功效供大家參考。
1.治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2∼3次，可治真菌、感染性皮膚病； 2.美容、防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳； 3.防癌：因西紅柿不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1∼2個鮮熟的......(閱讀全文)
搜索下那些美女明星們的美容食品吧，看看他們平時都是怎麽進行保養的。咱們不妨也可以借鑒一下哦：
一、蘑菇：女人的駐顔王牌
蘑菇裏含有女人的"駐顔王牌"：硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老，在預防皺紋方面效果更值得期待。
影後的養顔專用品
曾獲得艾美獎影後的何琳，蘑菇是餐桌上的必備菜品。尤其是換季的時候，除了增加特效保養品給肌膚開小竈外，也會多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物。最古老的蘑菇琥珀已......(閱讀全文)
