一向好中意瞓覺既我....呢幾日都瞓左唔少
早午晚三餐後都有瞓覺....但係當我今日冕就瞓醒起身
上網戈時....竟然比我睇到一篇新聞"睡太多不僅會更累 也會短命"
Ho~~My God...    
           專家說，偶爾睡太多不會嚴重影響健康，但若成為經常性習慣，健康可能已亮起紅燈，壽命也可能縮短。     
    2007年的一份芬蘭研究發現，如果睡眠超過8小時，死亡風險便增加20%左右。同年一份英國研究發現，睡眠不滿5小時或超過8小時，風險也會增加。另一項研究指出，晚上睡眠時間經常超過8小時的人，中風機率也隨之提高。

咁我以後就要唔可以比自己瞓咁多啦....失望..但係想瞓我自己都控制唔到架嗎