珈《Ling日記＊ SUper LiNg=)

 

 I LOVE 彩 虹    

     ELLA &吳尊                                                    

                

             

    

        　　　　　　                                   

         

    　

　   

    

 

       

                                                　　
 

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2007 年 3 月 8 日  星期四   晴天


2007-03-08 愉快

今日好凍....><

發晒冷....

今日上班房...

幾好....

CHIN....好...係到聽冷笑話=  =""

MAHTES....做數..又黎啦..

我做人地抄....= =""唉...算啦..

我好努力地做做做...

已經唔係好想做..最後個題..抄人..

派QUIZ....13/60...唉..

唔合格= = ""車..

小息....落左去陪佢地食野...好彩可以食燒賣...

BK...好悶....睇書...

MUSIC....企足一堂...唉....

作曲...算...又胃痛...過左食藥時間就痛...

LUNCH...THX...你地陪我係學校食....

我BRING左粥黎食...

55...我上左去圖書館...玩COMPUTER..

幾好....差唔多番CLASSROOM...

CHIN...做做做...

ENG....做做做...

幾好呀..唔錯..做得幾好''��

放學...去左圖書館.COMPTER TIME..

做功課...ABOUT BADMINTON WEB SITE..

唔錯...幾好..做到5:00到啦..

走人.....去左OK..

食下野..我聽MP3..

返屋企...

網球王子個個

眼鏡返光...==""

乾特製蔬菜汁                 <=我睇論壇知道嫁.                
材料(1人份)                          由以前我就好知既野...
青椒---半顆
高麗菜---50g
菠菜---50g
芹菜---50g
油菜---50g
荷蘭芹---30g
青紫蘇---2~3片
檸檬汁---1大匙
蜂蜜---1大匙
薑---10g
水---50cc

作法
先把青椒去核
把所有材料切成大塊
切成塊狀的材料放入果汁機
以"弱"攪拌1~1分30秒(想飲較濃的人,可稍微縮短時間)

效能
運動後用來恢復體力,回復肝臟及腸胃機能

<==佢就係乾

刊登時間︰2007-03-08 07:12 PM  [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]  

 




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