今朝訓到10起身la,,咁就刷牙洗面la<,都幾精神,,
咁就睇星期六d卡通片,,等到11點11個字,,終於做加旋仔,,
上星期六去左比賽,,冇得睇lor,,今集勁搞笑,,笑死人
之後睇幪面超人555,,覺得有d悶,,無乜心機睇,,
睇完就食lunch la,,食完野都1點幾lu,,突然有d睡意,,
就拎左個攬枕攤左係sofa訓著左la,, 一訓就訓到4點9,,要練習呀今日
換衫個時發覺條短褲借左俾k汶,,咁就著條波褲係出面去la,,
真係十年都唔會著條波褲係出面去練跑,,就飛快咁由屋企跑過輕鐵站,,
途中買左本game書,,其實不嬲我都唔打機,,不過古惑仔2出左,,
就買黎試下玩la,,話哂都係以前的忠實fans,.咁5點1個就去到運動埸la,,

見到高sir擺哂d標示,,就知今日要跑標示,,
拉筋個時冇乜心拉,,草草了事,,
咁跑標示個時係咁俾高sir鬧,,跑得唔好lor,,
我都唔想嫁阿sir,,咁跑8個腳掌距離對我真係有d難度,,成1.5m左右
我已經好俾心機去試嫁la,,但係仍然跑成咁,,無辦法的
練完標示,,就跑三個150m,,槍槍都係同最fit個幾個跑,,
有d壓力,,頭兩槍同杰 豪跑都可以緊貼,,同耀跑真係俾佢屈機,,
俾佢甩我成5m左右,,好勁的
今日阿星諗住叫人去踢波,,不過唔夠人踢,,
咁就返屋企擺就la,,

返到屋企坐左陣先去沖涼,,之後同人msn左一陣,,
就食飯,,極度肚餓,,
夜d又係同Friend玩msn,,同陳心怡傾個時,,
我終於決定左,,唔想再拖拖拉拉,,
另外又得知道,,峻你可以安心比賽la,,無事la
12點幾,,Jose竟然咁夜online msn,,就搵佢傾d跑步野,,
真係好慘,,整親之後屋企人唔俾再掂田徑,,
如果係我,,一定同屋企周旋到底,,因為田徑就好似我既生命一樣,,
傾到1點半左右訓覺la,,