最近好撚唔興奮lo(唔開心)
唉..只有~軒~先明白我@,@
講返星期一先啦...
上pe.體適能..
可惜狀態欠佳
sit up 1分鍾得56下...(廢),e樣比嘉俊屈左機.佢66下
掌上壓就62下..(廢)諗住破一百....
手握力.bitch.得50....想過60....
坐地超7.得27cm...d肋勁硬.....
9min跑...23個圈..最尾仲有差唔多1min唔想跑..停左係到(唔係可以過25個)
him跑24個半圈...算啦.唔追佢..
手握同掌上壓就屈左第一*
sit up同跑圈就第二..
坐地就唔知lo
點都好.都係我最勁,haha!
星期五睇下老mc幾多先..
我諗都係佢勁過我..全級第二算...(會唔會串左d呢,唔更要.我串得起)
上年on9左.體育星得個8粒.我金年咁努力可能追返上.
我金年目標係銅校章.40粒*我諗金年要32粒應該冇問題
因為之前出去幾次比賽,又拎左獎.+幾多粒下..
再加上體適能ge.我諗超過我都冇幾多個...(可能得一個~老mc)
電腦條片..波仔尋日作最後修改,
miss好似周圍播...唉..比人睇曬個on9樣.....xd
Ho....be happy
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