今日好早就起左身..好似5.30就卑死人沈嘉琦嘈醒..

條友太積極太興奮5點鐘就起左身..傻傻地..

好似我當年第一次田徑學界時都係勁早起身..

然後就搭巴士去九龍公園啦..因爲5可以食太多野噶關係..所以先食佐一半三文治..

之後換左衫...等待我噶項目..

只知道召集噶時候勁緊張咯..同埋出到去..見到自己d對手..就會好慚愧甘得低頭..實在睇起來都好游水型好勁..

我先要游50背..開頭係學校狂練背..覺得自己ok啦..但係點知自己一落佐水..

因爲緊張過頭噶關係..只腳開始亂踢..搞到自己包尾定尾二5清楚..

好5開心..自己噶主項輸人地差5多一半..覺得自己真係好失敗

and then..lunch食佐d沙律同埋幾淡豬扒就5敢食拉..驚嘔..

因爲係學校我只練過一次100自..而且係用練習噶方法去游..so..我只知自己一定5掂..5知可5可以游完？

到左2點幾..我地就開始召集..個時真係驚到5敢出聲..

到左起係跳臺時..望住自己噶終點..突然之間覺得呢個池好似只有我一個人甘..

然後..就跳左落去..

途中又念起陳守賢講噶個些説話..同埋我都注意到旁邊有個人一直緊緊甘貼住..

我想甩掉距但係無能爲力..點知距后尾用左蛙式游..我以爲5可以..如果我都用蛙式噶話..可能會甩開距..

算拉..儅一個教訓..雖然我係個一heat係第四..不過其他噶heat仲勁..又係輸其他人差5多一半..好灰啊..

上左水之後大比軟曬..頭好痛..休息左之後就無乜事拉..最後就返左觀塘食下野坐下就走左啦..

雖然協和在學界上的成績可以講好差..但係實力差還實力差...但係我地協和噶體育精神係5會輸卑人噶..

泳隊噶all member..雖然成績5係好理想..但係我始終都係個一句..永遠不要放棄！