Swimming Coach_游泳教練
資歷: 游泳教授經驗及執行拯溺任務15年
1. 持有香港拯溺總會頒發的有效急救證書
2. 持有香港拯溺總會頒發的有效泳池及沙灘救生章
3. 持有聖約翰救傷會及紅十字會或醫療輔助隊的有效急救證書
swimcoachsy
暱稱: Coach_timjeff
性別: 男
國家: 香港
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2014 年 1 月 21 日  星期二   晴天


改良泳姿游泳班內容 分類: 游泳班課程內容 Swim...

改良泳姿游泳班- 小童 (小童需懂得基礎或一種游術或以上)

建議課堂: 大慨為 6 堂 (一課堂為一小時), 可和教練討論+ / - 課堂
每堂一小時 (60分鐘) 為單位

內容: 幫助小朋友溫習基礎游術,
        
授高階游泳技巧, 自選一至兩款, 包括蛙泳和捷泳(自由式)、仰泳(背泳)和蝶
         改良學生故有和犯錯的游泳姿勢
         教授轉池和跳水技巧

改良泳姿游泳班- 青少年 (需懂得基礎或一種游術或以上)

建議課堂: 大慨為 6 堂 (一課堂為一小時), 可和教練討論+ / - 課堂
每堂一小時 (60分鐘) 為單位

內容: 溫習基礎游術,
        
授高階游泳技巧, 自選一至兩款, 包括蛙泳和捷泳(自由式)、仰泳(背泳)和蝶泳
         改良學生故有和犯錯的游泳姿勢
         教授轉池和跳水技巧

 

改良泳姿游泳班- 成人 (需懂得基礎或一種游術或以上)

建議課堂: 大慨為 6 堂 (一課堂為一小時), 可和教練討論+ / - 課堂
每堂一小時 (60分鐘) 為單位

內容: 溫習基礎游術,
        
授高階游泳技巧, 自選一至兩款, 包括蛙泳和捷泳(自由式)、仰泳(背泳)和蝶泳
         改良學生故有和犯錯的游泳姿勢
         教授轉池和跳水技巧

 

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