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2008 年 11 月 9 日 星期日 
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努力的成果!! |
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好辛苦呀!!
呢個星期都為運動拼命呀~~
由5/11(星期三)開始不停咁做運動....
5/11練跑---10個圈100m快100m慢......
6/11練波...(呢個冇咁攰...不過都練到7:00pm)
7/11學校o既環校跑---個人攞左第一(好開心!!)+接力小組第三...(出左個廢柴,緊輸la,勁果d又吾跑...pk!!)
8/11練跑---試賽,我跑21min:49s(目前最好既成績~~)+跑籃球(跑死左....)
9/11(今日)田徑大會---超攰...跑左4x100(無lala比人拉左去跑)&1500m(成績吾錯,約6分38)&4x400(拎左個金牌!!正正正!!)
聽日幾日都要練野...念起都想死....
我呢幾日都病左...岩岩跑完1500m果時已經咳死左,差d嘔呀....唉~~突然覺得自己好廢...
小小病痛都搞吾好...岩岩食左藥好眼訓添,今日就講到呢到la~~
今日d相:

[可惜個杯冇得拎走....]
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發表時間:2008-11-09 09:14 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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