2022 年 8 月 31 日 星期三  |
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分類: 未分類 |
嗯。。。。。
很有趣
接下來到底是甚麼呢？
我認識一個靈修導師
由上一年開始他就有偶爾跟進我的情況
會問我近期過得怎樣了
接下來可能會穩定一些，之類的
但我給他的回答都很消極
當然也有表現得積極一些的時候
其實我的內心是怎麼想的呢？
我有點迷茫
我問他
我的家人、朋友、伴侶都出問題了
接下來是否就要輪到我自己了呢？
我對我的前世很感興趣
是否能從中參透一些
我為甚麼會是我的原因呢？
如果日誌能夠以影象文字的方式呈現就好了
這樣的話
大家就可以看到我打字的過程
各種修改
各種思考的空間
和各種毫不猶豫
哈哈哈哈
還有因為不會寫"猶豫"而嘗試用語音輸入但失敗了的過程
我希望我現在的狀態是穩定的
然而我自己知道
這才是最不穩定的時候
就像火山要爆發、風雨要欲來的前一晚
感覺突然就會天崩地裂
然後我就會就此死去
我害怕死忙
我超害怕的
但如果有人告訴我
或是有甚麼能讓我看看
死亡的然後、死亡的背後是甚麼的話
也許我就會不那麼害怕了吧
也許我就能看開更多了吧
我不會去死的
這是我的信念
吧
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| 發表時間：2022-08-31 11:22 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
| 2022 年 2 月 28 日 星期一 |
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分類: 未分類 |
很焦慮
突如其來的這一種
焦慮到我會想
如果我突然死掉了這個日誌怎麼辦
哈哈哈哈哈哈哈
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我在尋找轉機中
身邊許多人都讓我感到了被支持
真的
我還有甚麼可以不滿的呢？
然而這樣的我卻一直讓別人傷心了
真的很不該
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近期很能夠理解那一種
覺得情緒病都是作出來的
的那種批判性的思維想法
因為我就是這樣對我自己評價的
我其實應該要更放開，看開一些
為甚麼要讓全世界都照顧我呢？
就是作， 就是嗲
被寵壞了
現在的人真玻璃心
--
現在的世界
你很輕易就可以跟別人做比較
看到的可以比較
看不到的可以想象
然後比較
所以我們都在努力地裝出很好的樣子
談笑風生
遊刃有餘
偶爾來情緒了也不能說
不能讓別人關心自己
因為大家都是這樣的
大家都需要被愛護
憑甚麼你就要我們去愛護你
那我呢？
就是這樣的情緒讓現在的大家都不快樂吧。
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| 發表時間：2022-02-28 05:38 AM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
| 2021 年 12 月 15 日 星期三 |
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分類: 未分類 |
好久不見
久得我都要忘掉自己了
我每次都會說這幾個月發生的事情真多
但在這幾個月裹，我真的快要丟失自己了
前幾天看到一段說話
說的大概是：
如果今天你要花兩百萬才能止住你傷害自己的衝動，那就花吧
如果你覺得有一個人可以拯救你，那怕一會兒，去請救吧
活下來才是最重要的
但我沒有兩百萬啊。。（笑翻
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我從小就喜歡看心理相關的書籍
學到的幾乎沒有
但有一個思路一直存在於我心裏
就是人的心理其實很多是可控的
是科學的可以用科學去拯救的
我有一本書書名叫做 "做自己的心理醫生"
內容沒有記住
反正書名是記住了
後來長大了的我
總習慣用這個心理去安慰自己
也不能說很憻長
就是習慣吧
我知道有些壞心情是因為我的身體出問題了
那麼只要管好自己的身體就好了
（雖然我也沒有太管好身體就是了
總之我的現況就是
我所學的好像不能夠幫助我自己了
我知道這種無力感來自於哪裏
我也知道早點睡能夠避開讓自己情緒低落的生理時鐘
但是我就好像陷入泥潭裏了
我感覺我說出來就好了
然而說出來以後又有其它問題發生了
因為根源還在
而我太弱小
我不喜歡弱小的自己
誰又會喜歡呢。
我很討厭那種爾虞我詐的情節
（我還特意查了一下這個寫法
因為我的邏輯真的很差很差
我知道我無法解決
我越來越不喜歡我自己了。
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| 發表時間：2021-12-15 03:28 AM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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