最便宜的美容方法, 不妨一試

絲瓜不但是美味菜餚，更是一种天然的美容佳品。據日本《每日新聞》報道，雖然已年过過八旬，但面容依然红潤光滑，其秘密就是每天早上用絲瓜汁擦臉，幾十年從不間斷。

“絲瓜之所以有如此神奇的美容功效，主要因為其具有清熱化痰、涼血解毒的特性。”絲瓜中含有豐富的维生素B族和维生素C。维生素C是一種活性很强的抗氧化物，能抑制體内黑色素的形成，不但能祛斑，還能預防老年斑的形成，延緩皮膚衰老，對治療青春痘也很有效。

“可以直接把絲瓜擠汁，用汁液擦臉；也可以將其晒乾，研成粉末，用水調敷在臉上。”還可以將一根絲瓜榨成汁，取適量倒入温水中，用其洗臉，可使皮膚细膩而有光澤，或從絲瓜根茎中提取汁液，然后用脱脂棉花蘸汁液涂在臉部及皺纹處，長期使用可減少皺纹。

還可以做成不同的面膜，具體方法如下：

防晒面膜：將1根絲瓜榨汁，取適量冰牛奶和蜂蜜調成糊状，敷在臉上和脖頸處，15-20分鐘後洗淨即可。

美白面膜：先將半根絲瓜、半個檸檬榨汁，再將汁液加入適量的牛奶中，敷於面部，10-15分鐘後用清水洗干淨即可。