一直想去游水,,,今天6：00幾痕醒了,,,有蚊咬,,之後訓唔返,,,唉
8：00幾真係起左身食少少野
之後便去了游水
點解,,,游返水第4年,,,仲見到果個中意講理論叔叔同沙啞女士教人游水,,,,,,,係咪仲教緊同一班人?!
烈日下在BB池坐耐左,,,曬紅左,,,,有什麼事就相約新天新地見

今天磅重又輕了,,,很開心
我真係好狠地努力節制食

下晝小組係歷奇
蒙眼行的我,,,對自己失望死
以為自己好掂,,原來係屎

祈禱會
練歌直落

P.S.減重的人點會食公仔麵丫