起床後唔係自己預期既身體狀況
以為可以盡情大嗌
但feel到喉嚨位仲有d怪怪的，不暢通既感覺
好煩啊，可以完結未
我好想食零食好想食熱氣野好想食朱古力
出門d空氣好差。。我無戴口罩，吸晒d廢氣
最憫係咩？
係我戒晒口食晒藥飲勁多水都未好返
而病得比我誇張的又唔見佢戒口飲水食藥
好唔甘心
準時放工返小組
討論健康
自從某次去人地婚禮驚覺得自己肥左咁多
我便下決心要一日食一餐菜或生果
我係好膚淺係為外表
當然健康仲要有內在
唔係開心就叫健康
如今天所講，真正的心靈健康是能以耶穌的價值觀去判斷，分到對錯
也會幫到自己點同人相處
我肴望我外內都邁向健康
總是留意到屋企亂了的地方
而我這整齊僻總是執來執去
搞得我經常搞清潔，我做咩事
P.S.office的枱越來越多玩具了，我真是很喜歡玩具啊！
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