琴日係小瑩屋企過夜.....

冇訓過....

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今日4點到出門口....

食早餐.....

5點到銀座....

唔知幾多點到運動場....

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好眼訓....

去跑100m...

一邊釣魚一邊跑......

入唔到復賽....

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lunch`之後跑400m...

初賽跑第二....

唔知入唔入到決賽呢???

跑完超攰......

又腳卑又頭痛/暈......

之後又比人叫左去跑社際4*400...

因為唔夠人....

我跑第一捧...

跑第3...

之後小瑩跑..

變左第5..

之後湯圓...

最後欣欣.....

結果:尾3.....馨姐個組第4.....

今日好唔開心...

其中:喉嚨痛....吞口水都痛.....