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2010 年 11 月 2 日星期二

SpORt DaY@@	分類: 未分類
頂~今次係第一年中學生涯裏無獎攞~ 1.有好多勁人@@ 2.自己廢T^T 100米真係有好多勁人 , 無得入決賽正常(玩B Grade 牙麻) , 5000米自己體力5夠 , 行左一半 , 跑左一半(最尾果圈5夠時間跑T^T) , 午飯後,跑800米 , 仲以為有獎攞(本人有信心架) , 頭400米仲係第3名 , 點知隻腳跑得太盡 , 開始有抽筋先兆 , so後面個400米hea跑 , 費事抽得太厲害 , 最後更係雙腿都抽筋laT^T ~~ 從今天起 , 我要提升自己ge體能 , 來年黎多次5000米(要完成ga) , 以彌補今次ge遺憾~~
發表時間：2010-11-02 06:33 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

訪客留言 (返回 tokafung 的日誌)

rachel_lau21 於 2010-11-09 12:25 PM 發表：

第一次先知原來你系會打粗口架囉!!失覺曬@@
一睇你個樣都吾知原來你系中意跑步架囉@@
出年加油喇@@ 我今年都冇參加!! 下年我決定要練跑喇!!
支持你呀下!!

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網主回覆

打粗口?When & where???Thx ur support^^I love running ga~(only short distance)

Posted at 2010-11-09 06:10 PM [ 編輯 ] [ 刪除 ]

SaLLy_DuCk 於 2010-11-05 10:56 PM 發表：

下次再拎獎la~
不過我都未必有得睇...哈

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網主回覆

55~It's hard to happen ga la~Thx for cheering^^

Posted at 2010-11-09 06:07 PM [ 編輯 ] [ 刪除 ]

miltonlam 於 2010-11-02 09:43 PM 發表：

加油啦

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網主回覆

thx milton~

Posted at 2010-11-03 09:44 AM [ 編輯 ] [ 刪除 ]

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