今日又係在家中過....悶....但我long time 都無試過了~今個星期都唔知why 無what 做..但下星期就%$#$#一星期上5日山~我明日先要再help 中心帶行山~都係休一休好d~希望在星期4 play得開心D la~because 我yesterday 買左對rock boot so 我今日就試一試着long time 一D但着左30min倒就好痛.....之後又去左打日記打左long time~之後就pack 我明天行山個袋~都係50L果個次次都係佢同我出身入死~pack 完就囉去量一量有幾重但次次行山都係咁上下嫁la~都係35-42倒...... 無所謂la~次次都係敢~之後又係msn左一陣~在家中真係悶....

今日一起身就知道今日生存的目的係rock boot~雖然我上星期三先play 完攀石但我第二日就已經好想再play...

so 我yesterday就同自己講-今日要買今日要買x100......... 今日出到去先食lunch又係食m記... 無所謂la~我係一隻暴龍what 都落得口ge但最可惜的係一個人食and 都係一個人出旺角雖然我次次都係敢我都習慣la~但今日食野時有d 唔開心我都唔知點解......可能其他人都係兩個兩個or一班一班play得好開心而我就一個人座在一傍see.... 行左好long time 全旺角得幾間有.......

但無所謂la~好就得la~個樣都係其次~我在幾間行山shop行來行去overlander,香港攀山訓練中心and rc....行到d sale 都換倒我~~D sale可能會話~點解有個死肥仔走來走去嫁....... 之後打比d 教練問下~問完都好似唔知what 好~最後去左香港攀山訓練中心buy 左this one $585但有30%off

這是我一生人中第一對rock boot~~ 買完之後又係一個人回家......

今日一起身see一see個鍾1:05pm我就念今日不用上山可以在家中休一休真好~上星期行左4日山中於可以zzz好d~起身後我就上網上左20min就開始有d悶~之後我就開始想找野食~ 找左long time最後都係得一個出前一丁....

都無所謂la食左先~一邊食一邊出汗.... 但我就念其實今日都幾好啊都係得32度倒~好過早幾日 食完就see 下電視有d what see la~see 左10min 就覺得在家中好悶.....又想行山tim.....真係.....但忽然msn有人叫我原來有一人都係好悶~想出去出唔倒~because 破左隻腳~吹左一陣水又開始悶la~上網see一see有d咩好的行山路線但個個都係行果幾條.....天啊有D what 可以做啊.... 自己一個好悶~都係一個人念下野~成日念自己有d what唔好~想改好d~念念下我係唔係有d唔正常呢~成日只係想上山上山.....個個friend 都係唱k,行街,打機,同女友...and介女.....好似我唔係正常人敢.....可能lee D 就係我成日都係一個人的原因la~念念下我就念到我未寫日記但我打字好慢打左兩三個鍾....之後就食飯~

1. 一般人地叫你咩:friend/丸

2.多唔多真心朋友:超小

3.如上,有幾多個:1-2個

4.你靚唔靚:唔靚

5.比你去整容或者變靚身體事但一度地方會係:身~

6.你覺得你自己花唔花心:see下對住d what

7.你算係理性定感性:我感性=理性 

8.邊個朋友你最錫:係好朋友就錫

9.你雙眼皮定單眼皮:單眼皮

10.幾時生日呀:1986-6-18

11.你錫阿爸多d定阿媽多d:阿媽 

12.鍾唔鍾意畫畫:no

13.有喜歡的對象:有~

14.目前最苦惱的是:情~

15.有要推薦的網站嗎:http://www.wa.com.hk

 22.最信得過既好朋友係:係朋友就信

23.妳覺得好朋友會唔會永遠都係好朋友:可能,hope,但不一定 

24.愛情, 友情, 親情, 請排序:1親情>2友情,愛情<我都唔知未試過

25.信唔信輪迴轉世:yes

26.如果一定要你死,你想點死:開心死

27.呢一刻最掛住邊個呀:

28.邊個人你呢世都唔想再見到佢:暫冇

29.成間屋裡面最寶貴的係d乜:親人

30.有乜野係你對住屋企人唔敢做既:無~

今日天氣都係咁熱~有成37-40度~我yesterday 念今日一定會下雨al~點知又係..... 我驚熱~但雖然熱都要行山嫁都係果句al~有言在先 身體有事都要上一就一二就二死左都無所謂al~今日係help中心做helper(二工)好d叫做導師唔好就領隊今日10:00am中心等so 又要早起身......(8:30am) 一早起身好想食m記so 唔念就去左雖然我有成88KG 但都係食左先~哈哈~~一早到中心就見倒好多上次夜行D學員但我都已經唔得D名O~ 我一入去個個都問你入CAMP啊??BECAUSE 我個袋都幾大50L~等左一陣就可以上車車入西貢(又係西貢 )北潭涌,擺頭墩~lee 條路今次係行第4次....一落車就行左去個亭做小小的b thing~之後wendy(社工)就比左8個學員我帶我一see 果8個人就覺得能力有大的差別~最細的小6最大的中6......無所謂咁人我都會有信心100%安全保護他們落山frist:在亭中教他們何為set map~教完後就即走我唔中意太多人11:xxam~第一個學員帶我地行就已經行錯...... 但我無出口行多一陣先再教返他們~~但我教的時候講d解釋好似太心入他好似唔明.....都無所謂al><我都係想比他們一個行山的經驗~一邊行一邊要see map ,see 路又要see 學員d樣because 好熱好易會有中X~上山落山又入林(好多)我念入林時可以有成4x度....... ((比死更難受))行到12:35分倒我地就行到營區食lunch~~~好采d學員身體都未有事~食lunch好開心because D 學員驚bee 果度有幾隻~d人走來走去好多笑料 ~~食完就叫他們清埸之後b thing (有無身體不良,4hr...,有傷,唔足水.....都係果d al~) 但我就+多一句就之後我地會不停上~又係第一個就帶錯路~我都唔出口~ 最後就叫他找兩個人去see 路and 5min後好返來~之後d學員就痛苦a non stop 敢入林.see map and 上山~~行左一陣我feel 倒d學員的體能下降得好快~之後就行下停小小行下停小小~一會之後就上到山頂有幾個人都死下死下敢~ 但d學員都好好無d唔好的聲音出來~在這休左10min先再起行~之後不停落山入林到山au位好超熱 ~之後又要上山.......上60m倒都停左兩次差小小到頂我feel倒有個學員好似中x 即開傘叫人用地圖做d手動風比她,飲水,15min後先再起行~行下行下又有人無水.......好采我次次都有帶4.2L水2L(水袋)+1L(後備)+500mL(danger)+700mL(保x力)=4.2L比左水又行之後又有人頭暈........ 真係.......再休息10min再行~入林入林and入林個個d手都傷曬~到最後落山D人不停pk p完又p再p~p到個個都kk下 我就都係扶下人教下人點落敢~落山後做左成1hr的db thing他比我的返應我都好開心~~最後行去座車走~在中心同d學員吹水之後就go home了~

今日天氣超熱有成39-42度(山中)

今日的工作就是一個一級班,一級班本來一d都唔痛苦但因為有成39-42度so 一起身就唔想動,但唔想動都要動因為有言在先~ 首先6:45am起身 食左一個包就走7:30am出門座299入西貢入到去都係8:10am但我地約左9:00am等........等左一大倫8:55先有一個人....等等等到9:30先走都無所謂al 我都遇左一入到高X(10:xxam)就要行15分鐘斜路行的中途我就覺得我個身體有d野....但都無所謂al行左上去先再念~上到去就見倒西門(helper)就傾左幾分鐘之後就開始教繩教左個幾鍾教到我個人都有d d 學員教左好多次都唔織可能我教得唔好.....之後好al 可以食午餐~(12:xxpm)食食中途有人叫我教繩.......我見他想就教al......他用dc錄左都幾好a他真係想在~無所謂~!!午餐後又是map reading 的訓練,找自己在那裡,帶路and ......行的中途我個心跳得好快我都知我有D野我有時行山都會~到左我見simon未到我就同D 學員做左case 先做蛇X and 中X做做下simon 到(2:xxpm)我就同simon 講我個心跳好快他就叫我休息下~上到定向區我就在a 點等....等左兩個鍾倒d人就回魂a~之後做ｘ個(d b thing)就走但個db thing 都做左成個幾鍾好長~但都幾ok~ｄ學員有ｄ都話我地教得幾好 ｄmap reading 訓練好好又會有ｄ繩學下比他所想的學得多~~最後5:30-5:45pm倒就返機地~

今日好悶又熱我都唔知有D what 可以做~這就是休息~我無非都係休一休自己個身體姐先唔去行山~但在家中又悶......在山上又痛苦....我真係范x.....so忽然好想see相~see以前d相都幾開心see see 下就有d想做一個自己的日記等自己可以記錄自己~

第一次寫日記不如就寫下自己d野~so 我就人地D日記偷左d 問題 哈哈哈哈~~~

你的全名：丸(old) or friend(new)

你現在正在聽誰的歌：徐小鳳 - 柔道龍虎榜 哈哈~
你最喜歡那位歌手的聲音: 無
你在哪裡讀書(工作)： ive (ty)
你最後吃的一樣東西是什麼：山前一丁
現在天氣如何： 超熱.......
戴隱形眼鏡嗎：沒有
上一次生日蛋糕上蠟燭的數目：無
你通常吹熄這些蠟燭的日期： 6月18日

你們家養過什麼：bird
星座： 雙子
眼珠顏色：黑
你有刺青嗎： 沒有
你喜歡你目前的生活嗎： 都幾好嫁
出生地： hk

目前居住地： 馬鞍山

去過哪些國家： 大陸.......
曾經出過車禍嗎： 無
暗戀過幾個人： 一個我都唔知係唔係.........

你有幾多個男性朋友and女性朋友 :男:x個  女就得3個重要唔知係唔係朋友........

拍過幾多次拖 :0次..........

會因為害羞而不敢跟人告白嗎：基本上沒告白過

喜歡的沙拉醬：唔知
喜歡吃的東西： 別人有心比我的食物
喜歡喝什麼東西： coke light
最喜歡的顏色：黃色,綠,橙色~
最喜歡的電影：無
最喜歡的卡通人物或品牌： 無 and 無
最懷念的日子：中學
傷心的經驗：暗戀的人......有男朋友...... 
喜歡春.夏.秋,冬哪個季節： 冬,我怕熱
喜歡的花：自己種的花
比過哪些比賽有得獎： 沒參加過比賽
喜歡的冰淇淋種類：無,有就食
最喜歡的電視台： 無
討厭別人做什麼：smoke , 有女朋友重and別一個..... ,大話
擅長的事： 食and zzz
以後想做什麼職業：唔知啊...行山???
你覺得自己十年後會在哪裡：有一個自己的家庭
無聊的時候你大多做些什麼：念野~
你住得距離最遠的一個朋友在哪： 香港
世界上最惱人的事：生活 and (((情)))
全世界最好的事：行山入camp 朋友吹水 人人都開心

對於沒把握的事情態度如何： 盡力而為
如果有人誤會你，你會： see 下係咩人先~
如果有人誤會你，又不聽你的解釋： 無法
有想過要怎麼對付你討厭的人嗎：無
如果你另一半硬要幫你出看電影的費用時：我都想但無.........
通常幾點上床睡覺： see 心情al~
現在心裡最想見的人是誰: ........... 
依你心裡滴覺得重要度先後排列：..........
今天心情好嗎：幾啦…不過一陣就唔知啦…
有想過要自殺嗎： 有(中3)