野人生活
今日係2005年8月5日
我可能日後都會寫日記~
但唔知幾時會close呢~
tomip
暱稱: 丸(friend)
性別: 男
國家: 香港
« June 2026 »
SMTWTFS
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
最新文章
轉日記?!
旺角一日.........
一級況繩下降教練完成...
攀石............
hight event AI train...
文章分類
全部 (196)
訪客留言
最近三個月尚無任何留言
每月文章
日誌訂閱
尚未訂閱任何日誌
好友名單
尚無任何好友
網站連結
尚無任何連結
最近訪客
最近沒有訪客
日誌統計
文章總數: 196
留言總數: 123
今日人氣: 21
累積人氣: 7138
站內搜尋
RSS 訂閱
RSS Feed
2005 年 12 月 8 日  星期四 晴天
3個月ge目標~3個月ge 苦練~二級攀登.........

今日中於要考攀登la~lee 日我真係好重視~今日返學都無咩心情上堂.......吹下水訓下就過~一落堂就走~我早左90min到~一個坐在攀石牆望住~之後有一個4-5十year old ge 人走來同我吹下水~佢都係行山人~行左18年tim~佢都係來攀石~一講就講個幾鍾~之後慢慢見人入來攀~我就做熱身la~做下做下都人齊~之後就開考la~我係第4個考~佢地個個都係上一次就ok~但我上左兩次sin 得~第一次上隻手都仲有d 力嫁~但上到overhead 個位就停左long time 都上唔倒~我仲fall左3次都係上唔倒.......果時個心理壓力真係好大上唔倒就一定唔得果黑我真係好大ge 壓力~個頭空白.......上多幾次之後就比教練叫番我落去~真係好好好唔好個心情~落到去一d 聲都無出過......行左去一邊坐........念下自己有d 咩做得唔好.....第5個都考完la~仲有30min~個教練問我~你上唔上多一次啊~我果時念我lead多一次只會比次前差.......because 隻手只係不停軟........力就月來月小.......心情真係好唔好......但我之後又念唔上就一定唔得上左可能得~我真係好唔想放棄~放棄左我驚我會好後悔.....我念左幾s ~一聲話好~~!!!就即刻上左去~上到8-9m ge時侯個人好累隻手好軟~上到果個overhead 位第一次上我一上就fall 左落來~今次仲fall 左...仲要fall成5-6m tim......好采我唔織死......再上~再fall~再上~再fall~上左5 次都係上唔倒.........好想倒去~但我真係無力再上........無啦啦下面有人話~我支援你啊~一定要上倒去啊~我無出聲但我聽倒真係個人清左一清~之後再念多一陣就上用左別一個方法上~點知真係一上就上倒~真係輕鬆曬.......仲好開心tim~上到去要做ge system 我好快就ok~落得都好快~好快完成之後ge 工作~落到去個人軟曬........但上到去真係好開心~個教練講如果我唔係fall 完上fall完再上ge 話~我真係會叫你放棄~我個時真係好采無放棄~唔放棄就會會有d 想唔倒ge 野上來~3個月前我仲話我咁重我一定考唔倒二級.....苦練左3 個月中於成功左~但lee 3個月都真係好忙~完成倒lee 個目標我真係好開心~

刊登時間︰2005-12-11 12:58 AM    [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]





訪客留言 (返回 tomip 的日誌)

訪客名稱:
電郵地址: (不會公開)
驗證碼:  按此更新驗證碼 (如看不清楚驗證碼請點擊圖片刷新)
俏俏話: (必需 登入 後才能使用此功能)
[ 開啟多功能編輯器 ]