中於到第6日la~今日起身就有一個目標就係番basic~~!!!在馬頭真係好好訓~~好精神~pack 野就起行la~點知落大雨~仲有雷tim~之後我地只好等........在一個不明ge 島上~

在迷之小島上大家都過得幾開心~play 下吹下水~好快又可以再起行~之後就大家好快速敢划左去目的地紅石門~到左之後就食野~之後就好快又來下一個活動~x木柵~

起行la~~!!!!!!!!!!!!!!!!

最後我地就用左一個半中番到basic~真係好累好累...........

之後訓練好快就叫我地食野~教練對我地好好~~好快食完野又再pack野la~pack 到6:45pm就食飯la~之後估唔倒有一個show 要我地做........真係之前果4分中sin 知..........好采都ok~之後講埋明日個最後change~~就再pack 野之後就訓la~lee 一晚係lee 幾日最好訓ge 一夜~~~