畢業多年的大學同學，相約來到昔日老師家拜訪。
一番溫馨的回憶之後，話題很快就轉到了各自當下的生活。
學生們紛紛 向這位 老師倒苦水，覺得工作和生活的壓力很大，
對自己的生活狀態牢騷滿腹。
其間，老師要學生們自己動手沖咖啡。
他到廚房拿來一大罐咖啡和十幾隻各式各樣的小杯子，放在客廳的桌子上。
這些咖啡杯有瓷的，也有塑膠或玻璃做的；
有的外觀平平，有的看上去昂貴精美、高雅不俗。
當人手一杯咖啡時，
老師指著桌上剩下的幾隻杯子說：
「不知大家有沒有注意到：
那些外觀精美的杯子都被你們拿了，
剩下的是這幾隻不起眼的普通杯子。
人人都想把最好的東西留給自己，
但這正是生活中問題和壓力的根源。
你們真正要的是咖啡，不是咖啡杯。
可大家不約而同地把好看的杯子拿走，
並且也觀察著別人手裏的杯子是不是比自己的好。
假如生活是咖啡，
那麼工作、金錢和社會地位就只是杯子而已。
它們只是容納生活的載體，
生活的滋味不會因為杯子本身的好壞而改變。
可惜的是，很多時候，我們只看見杯子，
卻忘了我們真正要的其實是咖啡，
是去享受杯子裏的美味。」
