有位心理學家曾寫道，一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段，那就是：

共存 (Codependent)
反依賴 (Counterdependent)
獨立 (Independent)
共生 (Interdependent)

階段之間轉換所需的時間不一定，因人而易。

第一個階段：共存 這是熱戀時期，情人不論何時何地總希望能膩在一起。

第二個階段：反依賴 等到情感穩定後，至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事，這時另一方就會感到被冷落。

第三個階段：獨立 這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間。

第四個階段：共生 這時新的相處之道已經成形，
你（妳）的他（她）已經成為你妳最親的人。

你們在一起相互扶持、一起開創屬於你們自己的人生。
你們在一起不會互相牽制，而會互相成長。

但是，大部分的人都通不過第二或第三階段，而選擇分手一途，這是非常可惜的。

很多事只要好好溝通都會沒事的，
不要耍個性，不要想太多，要互相信任，
這樣第二、三階段的時間就會縮短。

和所愛的人相遇相戀是非常不容易的，不要輕言放棄。

兩人相聚是因為有緣，相知是因為有心，
真的得好好珍惜這福份

莫說分手不是無由，希望看到上述的四個階段，
真能給大家一些啟示與領悟，並惜緣我們會逐漸變成我所愛的人。