我終於明白我既問題..原來係壓力問題..

我長期處理緊張狀態..

工作..讀書..已經佔領左我既所有時間..

每天都會呢2樣野忙碌..即使返左屋企..

有時都諗緊返工既事情..

壓力令我情緒會有好大既波動..

壓力..曾經令我有自殺既想法..

壓力..曾經令我有自殘既行為..

壓力..令我經常失眠..

壓力..令我好緊張..

加油..relax..做多D運動..多D傾計..

嘗試搵下點解決個問題..