好早起身,好早番到去座-.-

集隊,好曬阿><流曬汗

之後坐係到睇野,到鉛球咪出去lo,

原本第一,最後冼手,唉-_-

得第三,唔開心

1百米囉第二,算係咁啦88

之後去左食飯,見到鄧sir

佢好惡惡阿XD

番到去道社果條友係咁叫我跑4x400 我話唔跑

佢就唔比通行證我,

最後我只好參加-.-

我跑第三棒,

頭一百米唔錯55

之後無氣so sad

算啦第二v_v

最後今日囉左1銀1銅,金都無t^t