- 排球學界 -
今日11:00幾起身
食野挽左陣電腦之後去左沖涼
1:15出門口
去買水
再坐車去黃大仙
再坐地鐵去太子等齊再行去花墟
去到換3做熱身再去左練波
4:00開始
輸左了 吾緊要 下次再努力;)
之後同呀哥 家姐 一號 細龜 豆丁 趙詠琪走
我 家姐 趙詠琪3個去左funky食雪糕
呀哥佢地就去左糖伯府到食棉花冰
我地食完就去左揾佢地
等佢地食完
佢地自己走 我地3個就去左波鞋街
同家姐揾3 但冇就去左郎豪坊都冇
就去左無印買野lu
件3返荷廣買
坐地鐵返荷廣
家姐買完3就去左食飯
同一號 倫志輝 豆丁 細龜食
食完就返中心
家姐買筆袋
之後就返屋企lu
 

-田徑學界-
今朝6:00就起身
6:30就出門口去黃大仙
等齊人就一齊去
7:00幾去到
換3之後就熱身
8:30跑100m  第4;<
跑完有人教起跑
再休息左陣
11:30跑400m 頂 仆街
最後個100m先黎仆 唉..
家姐買左m記俾我
之後就係咁行黎行去 睇下人跑咁
仲見到一個勁勁勁勁令仔既人 哈哈哈
佢跨爛超勁囉 ha
5:00幾就閃人
啊巧都整到 你有冇事呀?!
個個都係咁挽啊巧囉
有個人勁好笑
其實成班都好好笑
笑到我死死下
返左學校再去左小食館
傾計傾到7:30到就走lu
開心既一日就咁就過左啦!!

今日冇咁凍啦^_^
lunch傻左了 哈哈哈
放學練波
練到5:30睇vivien跳高
最後都係放棄左 bad
同NKH傾左陣計;>
5:45到佢跳完
就hea左陣
俾alban追殺
6:00自己一個人行返屋企
聽日學界100m  怕怕
輸硬啦!!!