一對夫婦吵了架，互不相讓。妻子不想彼此關係惡化，為了給丈夫下台階，向他提出一個要求。她要求丈夫每日抱她五分鐘。那五分鐘大家什麼也不要做，只是擁抱著。丈夫覺得妻子的要求既可笑又無聊，不過見妻子堅持便無奈答允。起初，丈夫都是勉為其難，敷衍了事。雖擁著妻子，但腦子卻滿是工作或其他瑣事，有幾次甚至瞄著電視機。但日子久了，他漸漸樂在其中。他享受跟妻子靜靜地擁抱著的片刻。說也奇怪，他們的關係亦隨著擁抱的日子多了而日漸變得更親密。有時候，即使之前有爭呦，擁抱過後，大家氣都消了，又和好如初。後來，妻子要到外地工幹一段時間，丈夫甚至懷念起妻子的擁抱來呢。

擁抱自己喜歡的人，這本是一種自然本能。不分種族、國界，我們都知道這種身體語言所傳遞的訊息。可是，我們(尤其是作為比較含蓄的中國人)卻常知而不為。除了在愛火剛燃的甜蜜期，或新婚讌爾的時候，我們多久沒有抱過身邊的伴侶？若果嫌「我愛你」一句太難說出口，怎麼不利用擁抱這個最簡單直接的方法去表達對他/她的愛意？請相信那份窩心、溫暖、親密的感覺不比「我愛你」遜色，有時更是無聲勝有聲。

擁抱的對象不是只局限於男/女朋友，丈夫妻子。同樣的道理，這絕對適用於任何一個我們所愛的人。不少學術文獻已證實擁抱等同微笑、讚美、輕拍肩膊等關注表現。

「擁抱」不是靈丹妙藥，不能單靠它而令每一段「頻危」的關係起死回生。但是，這絕對可以令我們的生活更和諧。