夏天到,相信是減肥高山峰日子,可惜香港人工作非常繁忙,好難抽空日子鍛煉身段,只好任由身上脂肪日漸積聚了.

近來YIN試了

菲拉思德椰子水 FatBlaster Coconut Detox 750ML

澳洲製造,這產品風靡澳洲的的减肥飲料在澳洲各大药店均有銷售.

一樽2天份量

5:2輕斷食減肥瘦身,只需每周飲用連續2天,

就可以輕輕鬆鬆瘦身,好處是

-排毒瘦身,

-减少腹部臃腫和浮腫,

-淡化色斑、暗黃

-改善失眠、口臭

內含成份包括五種水果有 :

椰子     - 補充水份和保持細胞新陳代謝

蘋果     - 含維生素C,排便

菠蘿     - 分解蛋白,加速清化,利尿

巴西莓  - 富含抗氧化成份,助於短期排毒.

枸杞     - 抗氧化成份

椰子油  - (中銲甘油三酸酯)加速燃燒脂肪、增加飽腹感

符合GMP安全出口生產標準.

 5:2輕斷食減肥法,指每星期有2日斷食,另外5日就正常飲食.

椰子水2天瘦身飲食,只需5個步驟,就可以了,簡單方便:

1.  開蓋前先搖勻,把125ml椰子加125ml水混合,

     即1:1份量,代為一日三次正餐,分別在2-3小時內慢慢飲用.

2.  建議每天運動30分鐘,做低強度運動,如慢跑、散步、普拉提和瑜伽,

    有助於身體自然排毒,改善血液循環,但要避免進行劇烈運動.

3.  如有感覺餓,可選擇水煮蔬菜和健康零食

4.  每天必需喝8杯清水

    (排毒過程中,注意補充足夠水分,有助於補充身體水分、提高排毒能力)

5.  經過2天輕斷食後,腸道必定易吸收,需要2-3天恢復期,

     請勿暴飲暴食,要食清簡D. 當回復正常飲食,同時要多樣攝取新鮮果蔬,  

    當然也要每天運動30分鐘呢!

椰子水是白色乳,打開後有好濃郁椰子香味及鳳梨味,

把125ml水+加125ml椰子水稀釋,即1:1份量混合,

飲上來甜甜地帶少酸,味道充滿熱帶風味,

似飲野菠蘿椰奶雞尾酒味道,非常清新,在2-3小時內慢慢飲用

如加冰塊或凍飲,是非常消暑好飲特飲呢!

確實飲後有D飽肚感.

睇睇飲後體重成績

 前後2日時間約減了1.98公斤約2磅,

在短短時間能輕鬆瘦身排毒,是不錯成績.

在兩日斷食日子有食少量水果,至於排便次數比平時多了,

便便黑而有極臭氣味,即排毒進行中,

同時也改善了腸道消化系統.

另外,我發覺肚腩及腹部消減不少,而臉肌膚顯現光澤,

已長出暗瘡都好快凋謝了.

因排毒後一身輕,清除身體浮腫出現,

自然精神不錯,不易那麼累呢!

注意：

不適合15歲以下青少年、孕婦及哺乳期不能飲用.

在飲用期間,不能進行劇烈運動.

不建議連續服用超過2天.

一個月可以選擇4瓶左右,前後需分隔開幾天,效果比較明顯.

全線屈臣氏獨家發售

FatBlaster Coconut Detox網址： http://coconutdetox.hk/

Facebook： https://www.facebook.com/FatBlasterHongKong

***這次試用感謝Qooza Beauty及品牌提供.

這次資料由品牌提供, 本文章所發表的全部

內容均屬個人意見及感受,並不代表該品牌之言論及立場。***

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