專家們認為，性愛是個整體概念，而高潮只是它的一部分，倘若你把高潮當作唯一的目標，你將喪失性愛中其它美好的部分。

身材不好的人不性感？

我的性生活還算和諧，但是離完美還有一段距離。問題出在我身上，我的身材比較瘦小，乳房扁平，所以每次他撫摸我的時候我都有一種很自卑的感覺。丈夫問我為什麼總心不在焉，我只好說，可能有點不太適應。由於自卑，我在性生活中難以達到愉悅的性高潮。每次我對著鏡子看自己的身體，就覺得自己身上性感的成分太少了。

真相：性生活是每個人的權利，它從不刻意去挑選對象，關鍵在於你怎麼對待。調查顯示。只有極少數男人在做愛時會注意妻子的身材樣貌，實際上，他所愛的不僅僅是你的身體。另一項相對測試表明，在性生活中克服自卑情緒的女性有80％以上可以達到高潮，而對自己身材樣貌耿耿於懷的女性卻只有20％可以達到高潮。

科學研究也表明，與波霸美女相比，那些所謂的“金桔式”和“雉雞蛋式”乳房更加敏感，所以自卑完全沒有必要，在平等的性生活中，每個人都可以放開懷抱去享受，因為那是你的權利。

添柴秘笈：你可以嘗試讓自己的身材豐滿一點，方法很多，選擇一個適合自己的。可以使你的身心都會有所變化。另外，高達58％的女性並不了解自己身體的構造和興奮點。放下對自己身材的不滿和憂慮，每天抽半小時對著鏡子重新審視、撫摩自己身體，找出身上的性愛敏感地圖。或者邀請你的愛人和你一起投入這場尋寶之旅，雙人遊戲是不錯的選擇。

高潮決定性愛成敗？

我的性生活並不美滿，因為我每次都在期待高潮來臨，但是卻常常因為丈夫在關鍵時刻“撐不下去”而功虧一簀。或者有時候自己沉睡的激情難以喚醒。每次刻意期待的高潮總是千呼萬喚不出來。

真相：通常情形下，如果你嘗試過性高潮的美好和滿足後，你會忍不住對每一次性愛都有一種渴望，但常常是在你只需要一點點就可以達到巔峰時，卻因對方已是強弩之末而功虧一簀，讓人無法盡興。

但你要知道，即便是美國女人，10個中也有4個性高潮出現障礙。所以，高潮固然美好，但不是說有就有的，尤其在我們刻意追尋它的時候。

添柴秘笈：專家們認為，性愛是個整體概念，而高潮只是它的一部分，倘若你把高潮當作唯一的目標，你將喪失性愛中其它美好的部分。另一方面，性高潮的缺失也是性障礙類型中的一種，不妨檢查一下自己高潮不再的原因，如心理方面是否抑鬱、是否曾經發生過性放縱，與情侶關係緊張等：體質方面是否有絕經期陰道萎縮，神經損傷以及肥胖等。如因上述原因，不妨請教醫生，並積極治療。

男人喜歡床上淑女？

當初丈夫愛上我是因為我嫻靜溫柔的淑女氣質。於是我一直認為丈夫也喜歡床上的淑女，所以在性生活中我很少主動，很少表現出愉悅感。但是最近我發現他的“性致”慢慢淡下來，這令我非常苦惱。

真相：曾有人做了一個有趣的試驗：一隨機挑選了136位男性，設想了4種性生活，其中兩種是男女雙方誰也不採取主動，另外兩種是雙方輪流採取主動。結果發現：男人採取主動的那一種傳統模式並不受歡迎，而男人對女方採取主動的模式反應強烈。

男人更樂意女方在性生活中扮演主角，因為這樣可以喚醒男人潛在的慾望，使男人承擔性生活主角的責任中解脫出來。柔順含羞的形象的確可以讓男人展示強勢的一面，但故作矜持也會讓他慾望盡失。

添柴秘笈：對於很多有著這種困惑的女性而言，主動一些是必要的。主動表達自己對性愛的喜愛，同時告訴他你對性的想法，大膽在他的耳邊傾訴，他會得到心理上的滿足，並當仁不讓地滿足你的要求。甚至你也可以嘗試主動領導一場性愛，會有意想不到的驚喜哦。

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