循序祛痘方趕走突發痘平日里肌膚光潔，而夏日偶爾面對痘痘困擾的姑娘們，肌膚多為混合性到中性，她們的梳妝台上從來沒有任何祛痘產品，腦海裡也找不到如何除痘的指引，面對有礙觀瞻的突發痘，怎麼辦？

找原因 最準確克痘

季節主因：平日里乖巧平和的肌膚為什麼一到夏天就火氣大到冒痘呢？其實並不奇怪，夏日肌膚的油脂分泌、汗液分泌都比其他三個季節要多很多，如果你對此沒有充分準備，依然按照從前步調來護膚，肌膚自然負擔重重，痘痘正是肌膚對你的警告。

卸妝不徹底：早已明白防護重要性的你們，在紫外線分外強烈的夏日自然尤其小心。隔離霜、防曬霜，甚至帶紫外防護的底妝一個也不少，但是卸妝只要稍有懈怠，這些防水、防汗的產品就會堵塞毛孔，造成毛孔發炎，紅腫痘馬上冒出來。

油脂成分高產品：夏天更要滋潤肌膚這個概念女人們已經開始注重了，但一不小心就會忽略保濕品裡的油脂成分，如果錯誤選擇油性成分高的產品，毛孔被油脂堵住無法呼吸，痘痘就遲早光臨你。

油膩飲食：夏天吃火鍋更過癮？麻辣食品、油膩食品讓皮膚油脂分泌增多，一不小心就會無法順暢代謝，長痘痘，還要怪你的嘴。

取經油肌閨蜜

所謂久病成醫，一直為痘痘困擾的油皮姑娘們反而對祛痘有一套獨特心得。所以夏日偶爾爆發痘痘的女人們，向你的油性肌膚閨蜜們學習吧：更徹底潔面——油性肌膚的姑娘們大多對於洗臉非常有心得，洗臉不在多次，更在深度清潔。她們不僅卸妝、清潔分開，更會分區清潔。所以混合型肌膚的你，學著她們對清潔更重視， T 區、下巴、鼻翼等容易長痘的區域更要用控油潔面品和爽膚水深層清潔。

別拒絕酒精——含微量酒精的爽膚水有殺菌作用，對於促進肌膚健康、消炎非常有好處，如果長了痘痘，你不妨用一些殺菌消炎化妝水進行局部濕敷，能防止痘痘感染，加速消紅腫。

最愛化妝水——因為肌膚對油分很抵觸，油性肌膚的姑娘們常用化妝水來做面膜、噴霧，你也可以向她們學習，想補水用保濕化妝水來敷臉，還可以DIY 化妝水噴霧，妝後定妝或者隨時補充水分。

祛痘小幫手不離身——與痘痘的鬥爭從來就是爭分奪秒的，愛出油的閨蜜們常常隨身就帶著控油噴霧、吸油紙、痘痘膠……所以，別怕麻煩，隨身帶上這些小玩意，一發現那裡的皮膚“蠢蠢欲動”就掏出來，越早越容易攻克痘痘。

控油系產品不可少——沒錯，到了夏天，有痘痘問題的你肌膚也在發生變化，要獲得徹底的水油平衡，別忘了向你的閨蜜討教什麼才是好用的控油品，根據肌膚狀況，適當把T 區控油口者哩、控油爽膚水、控油保濕乳等加入到日常護膚中。但要記住一個個依次添加，以免肌膚變得乾澀。

挑剔產品質地——油性肌膚的姑娘常常對產品質感非常重視。到了夏天，要想皮膚始終清爽，並避免痘痘滋生，一定要注重產品質地：粘粘的爽膚水會讓皮膚在濕熱環境下負擔更重，而厚重的霜質不僅讓皮膚油光光，更容易堵塞毛孔。只有質地輕薄、清爽又滋潤的質地才最適合混合型肌膚的你。

定期調理角質——夏日肌膚分泌旺盛，要想保證皮膚清透，除了控油之外，油性肌膚的閨蜜們還有一招：清理老廢角質來保證毛孔順暢呼吸。所以你也可以準備一些溫和角質調理品，讓毛孔開口時刻保持乾淨不堵塞，痘痘也就不容易冒出來。

不同階段，循序克痘

你沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長周期在1015 天，你所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。萌發期——用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠（如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用）。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。

同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防曬也一樣要做好。

成長期——痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，盡量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的煥膚霜、美白產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。

成熟期——痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針（比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出），用擠痘針扎破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子（例如眉毛捏）輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上一些消炎化妝水和除痘凝膠。盡量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。

癒合期——耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。痘印有紅色和褐色兩種。紅色痘印是長痘時形成的血管擴張，痘痘消下去但血管並沒有馬上收縮，所以形成暫時性的紅印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以藉助脈衝光來收縮微血管，淡化紅斑。而黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，可以用左旋C 保養品，明亮膚色並促進膠原蛋白生成，讓血管盡快收縮。也能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。美白精華對此也一樣有用，可以把它們重點塗在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘癒合和除痘印同時，防曬千萬別忘，以防紫外線加深痘印。

從觸感出發 素肌拋光方

在夏天，你的肌膚就像融化的黃油一般油膩膩，並且色調不均嗎？讓肌膚重新恢復瓷器般的細緻、清新質感，一劑素肌拋光處方就可以。

妝前理膚——想讓肌膚一整天乖乖的，妝前鎮定產品可不能忽略。在妝前常規護理後，你可以再拍一層含有控油粉末的爽膚水或者控油口者哩，能有效收縮毛孔，並降低肌膚出油率。

毛孔隱形——夏天肌膚的一大視覺煩惱是毛孔似乎都張大了嘴在呼吸，想趕走這種煩惱，妝前品絕對是魔幻產品。不過針對夏日，最好選擇透明口者哩質地、特別針對毛孔的產品，而非潤色調理品，它能讓肌膚平滑得像剛剝的雞蛋，同時也絲毫沒有油膩煩惱。

礦物粉底——最近大熱的礦物粉底憑藉其超群的輕盈度、零敏感度、零油分和超級細膩度在夏日成為首選粉地品。當然最好選擇粉質礦物粉底，因為它出色的遮蓋度，你甚至不需要塗抹粉底液就能獲得完美細膩和均勻度，同時比粉底液更持久、更光潔。尤其對於長痘肌膚，礦物粉完全無刺激，就算正在發炎也不會造成進一步毛孔堵塞。

拋開光澤散粉——嘿！出油時你對高折光率的散粉可要小心了，光澤感在容易出油的季節反而容易讓你看起來滿臉油光。所以，亞光粉餅才是定妝最佳拍檔。
痘痘遮無痕——對於已經“平”了的痘印，選擇對應色遮瑕膏就可以，例如紅色痘印用綠色遮瑕膏，而褐色痘印則用米黃色遮瑕膏。不過最麻煩的凸起狀痘痘怎麼遮呢？從配方上首先考慮的是藥房品牌，溫和品質才能防止痘痘發炎加劇；其次質地上要選擇遮蓋力更強的膏狀，為防止厚重，要用小號遮瑕刷一點點塗抹，再掃上散粉讓痘痘與周圍肌膚融合，並更持久不脫妝。

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