人生是一種承受，需要學會支撐。支撐事業，支撐家庭，甚至支撐起整個社會，有支撐就一定會有承受， 支撐起多少重量，就要承受多大壓力。從某種意義上說，生活本身就是一種承受。

承受痛苦。痛苦就人生而言，常常扮演著不速之客的角色，往往不請自到，有些痛苦來的溫柔，如同 漫漫降臨的黃昏，在不知不覺間你會感到冰冷和黑暗；有些痛苦來的突然，如同一陣驟雨、一陣怒濤，讓我們來不急防範；當我們屈服於痛苦的時候，他可能使我們 沮喪、潦倒，甚至在絕望中走向滅亡。當我們承受了痛苦，我們就會變的堅強自信，那麼，此時，痛苦就變成了一筆物價的財富。

承受幸福。幸福需要享受，但有時候，幸福也會輕而易舉的擊敗一個人。當幸福突然來臨的時候，人 們往往會被幸福的旋渦淹沒，從幸福的顛峰上跌落下來。承受幸福，就是要珍視幸福而不是一味的沈澱其中，如同面對一壇陳年老酒，一飲而盡往往會爛醉如泥不省 人事，只有細品慢咂，才會品出真正的香醇甜美。

承受平淡。人生中，除了幸福和痛苦，平淡占據了我們生活的大部分生活。承受平淡，同樣需要一份堅韌和耐心，平淡如同一杯清茶，點綴著生活的寧靜和溫馨。在平淡的生活中，我們需要承受淡淡的孤寂與失落，承受揮之不去的枯燥與沈寂，還要承受遙遙無期的 等待與無奈.

承受孤獨。會使我們倍加珍惜友誼；

承受失敗，會使我們的信心更加堅定與深厚；

承受責任。會使我們體會到誠實與崇高；

承受愛情，則會使我們心靈更臻充盈、完美。

當我們終於學會心平氣和的去承受時，

那麼，我們的人生就達到了一定的高度。

長大了 就算有什麼負面的情緒 睡一晚 通通忘記 明天重新來過

承受痛苦 把痛苦化為我的動力 這是我對自己的挑戰