今日係e個星期訓練ge第5日。

今日係早上訓練的,有d唔想起身- -!!琴日12點番到屋企,換完3就去訓啦。因為好tired.......

練完波,就同人去swim啦。哈哈真係唔好意思啦^^!!我整野整到8點先去到找佢~sorry!!!

不過琴日訓練有樣野令我好開心呢,哈哈>v<。發生ge野可能係你地eyes中你好小野冇咩甘開心。就係係我地練"bad"波ge個時,miss過來睇住我"bad"波,點知佢話我"bad"得唔好,個人未拉曬手等等....之後就拉左我去講我錯d咩....哈哈佢講完同我練完之後我真係好左好多!!>v<哈哈!!!我bad到超令ge波!!!yeah~就係甘ge野令我甘開心啦~

我去到swimming pool 就係按摩x到坐左1小時30min啦~哈...哈...好正呢之後就swim左幾次水不過冇咩氣,哈哈打波打曬呢。

之後10點到就上水啦。整好曬野,就出去就佢啦。諗住同佢去食野啦,車佢又話唔好wo。真係衰> <之後米我自己去食野lo!

食完就番屋企訓啦。>v<

好講番今日。今日我地係係早上訓練,今日訓練,都ok ge。不過訓練完我就好唔ok啦- -!!

我地訓練完又做體能,我地出到去,哇@~@個太陽好曬-><,之後我仲以為我要同太陽怕怕玩tim,好在唔係。今日唔洗run 15min~不過要做掌上x,唉我做唔到呀!!!!我的手好痛><唉....之後仲整傷左tim.....

不過今個星期ge訓練真係日日都做體能...唉~痛苦呢。

之後同左個師姐去左樂湖食野啦。食完就番屋企洗澡,仲想訓一陣,點訓唔到,之後就厄電腦打bolg啦。

等等仲要出去學結他!!不過我now好tired,都唔知仲有冇體能去學tim....唉

超人都要休息的~~~~~