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2007 年 1 月 19 日 星期五  |
| [ 此日誌受密碼保護 ] |
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| 搞點時間：2007-01-19 07:01 PM |
| 2007 年 1 月 19 日 星期五 |
| Life Wide Learning Day" |
今日係L.W.LDay,,
改個咁複雜ge名做咩姐?
Pinic咪好囉!
今日去ge地方係獅子會自然教育中心]]
細個學校成日去ge地方==
今朝阿媽話好凍喎,,
心諗:16-18℃,琴日仲凍D喎!
今日戴左琴晚織到成點ge頸巾,,令令
帶左唔可以失去ge Wallet,,iPod,,相機,,電話,Ws,地圖...
不過無帶水,,野食,,筆....
返到去,,
買朱古力餅餅For一陣肚餓食...
跟住排隊排左好左都未有車,,
阿Ms.Leung無聊得擠,,
叫我地拿晒D WS出黎比佢check,,Dom我地波鐘==
9:15先上車..
同Chin坐^^
去到""
四圍行,,
影相for project]]]
行左好耐,,
行到好「支力」,,
去左聰嗚茶座食麵]]]]
跟住去左草地個面,,,
坐到一點,,
返去排隊""
搭車個陣,程羨彤係都要影我,,
叫我自拍..後尾影完,,
佢話唔似我喎!
返到學校,,
等多D人返黎就DISMISS
送chin搭巴士]]
之後一個人o係上水盪左好耐....
去左商務買生日快樂本書,,
好想睇套戲呀!!
--------------------------------------------很高興見到你
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| 搞點時間：2007-01-19 06:34 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
| 2007 年 1 月 18 日 星期四 |
| WHAt Ii FEEl AboUt SmokIng |
呢排對食煙ge人越黎越反感....
乜你地唔覺得好樣衰嫁咩??
如果你地覺得食煙好型ge話,,
我唯一可以講ge,,就係:
完全唔覺,,直頭噁心!兼並呢種諗法激老套lo!
拎走呢D諗法啦!!!
想食個D,,唔好諗添呀``
個日我去學英文,,
落下有間Cyber Cafe,,
出面有班爛仔[[對我黎講,,食煙ge人就係爛仔!]]
o係度煲煙]]]
我唔知有人o係度,,就勁大聲講:
嘩!做乜咁大陣煙味,,,越黎越勁ge??
嘩!臭到噁!!!!
之後先見到有班人o係度
D人話:嘩!乜上面開補習社嫁?
我勁細聲講:埋明,,,,
出到去街,都覺得我個口有陣味...想噁/◇\
好心啦!連我呢D 13歲o靚妹都話你地,,,
用下個腦諗野好無???
累人累物,,同禽獸無乜分別,,
E家室內禁煙,,完全唔覺得少左人食煙
係食野個陣好D lo,,唔洗「煙送飯」...
呢排多左D女人食煙,,
真係好樣衰囉!
你個樣幾靚,,套衫幾靚..
我[[應該唔止我一個]]都會鄙視你lo!
男士們,,,想吸引女人唔係靠呢D lo!
如果佢真係愛你,,就一定唔會係愛你食煙lo!!!
比我簡,,
全世界無晒男人都唔會要你lo~
自殺添呀!要我咁無辜咁食你D 2手煙!!!!
男人食煙ge壞處-----
生殖系統
很多人都不知道吸煙會減低男士的性表現甚至不舉。 事實上，吸煙會損害血液循環系統，令陰莖血管閉塞，導致陽痿。 吸煙亦會減低荷爾蒙分泌使生殖器官的反應遲緩。 而且，煙毒會減少精子數目，破壞精子正常發育及活動能力，導致不育。
證據顯示男性吸煙者會：
家人健康
男士吸煙不但影響自己的健康，周圍的人的健康亦會受到影響。 因此，吸煙者每次吸煙前都應三思。 丈夫/父親的二手煙可從多方面損害家人健康。
呼吸系統
吸煙把大量有毒化學物傳送到肺部。 煙草內的化學物質刺激呼吸系統，增加氣管分泌，降低氣管纖毛排除廢物的能力，並且增加肺部受感染機會和影響肺功能。
男性吸煙者會：
心臟血管系統
吸煙是引致心臟病的主要因素。 煙草內的尼古丁增加血液黏性，令血管失去彈性及收窄，從而增加患心臟病的機會。 一氧化碳更會阻礙體內氧氣的輸送過程，導致心臟肌肉缺氧。 大大提高吸煙者患心臟病的機會。
女人食煙ge壞處-----
皮膚
煙草中的有毒物質會透過血液傳送到皮膚。 煙中的一氧化碳會阻礙氧份輸送到身體各器官，令肌膚變薄、乾燥和暗啞。 吸煙者的眼尾和嘴角比非吸煙者有較多的皺紋。 吸煙減低輸送到皮膚的血液和氧氣，因而影響傷口痊癒。
吸煙者會：
 |
比非吸煙者多五倍皺紋 |
|
皮膚變黃及暗啞 |
|
皮膚變薄和敏感 |
|
增加患濕疹的機會 |
生育系統
吸煙會對嬰兒的呼吸系統造成相當的傷害，而嬰兒猝死症的機會亦較高。吸煙亦可導致流產及嬰兒體重過輕。
嬰兒有機會患上：
呼吸系統
煙中的有害化學物質經口腔直接進入肺部，對呼吸系統造成各種損害。由於女性肺部較細小，故可能更早患上肺部疾病。
| 1 |
咳嗽、痰多或 喉部不適 |
| 2 |
女性吸煙者患慢性氣管阻塞疾病的機會較高 |
| 3 |
由於女性的肺部較少, 所以她們的肺部較男性易受損 |
| 4 |
患肺癌機會更高 |
循環系統
有証據顯示吸煙會對心臟血管系統造成很大的傷害。 煙草令血管收窄及失去彈性 ，增加血液黏性，令人容易患上心臟病。 一氧化碳阻礙體內氧氣的運送過程，導致心臟肌肉缺氧。 因此，吸煙者患心臟病的機會大大提高。
很多証據顯示：
骨骼
吸煙影響身體每一部份，骨骼亦不能幸免。 煙毒增加女性患骨質疏鬆症的機會。 每日抽一包煙的女性，患關節炎的機會比非吸煙者高出五成。
TeenAger食煙同樣會得到以上惡果!!!
唔想簡接殺人,,唔該""戒煙啦!
戒煙七步曲
成功戒煙的第二步： 戰勝煙魔
成功戒煙的第三步: 均衡飲食
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少吃油膩食物，多吃蔬果。 |
成功戒煙的第四步: 重整生活
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丟掉抽煙壞習慣，重新培養新興趣，例如：做運動。 |
成功戒煙的第五步: 堅定不移
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不斷反省戒煙的原因及提醒自己已是無煙清新一族。 |
成功戒煙的第六步: 樂觀人生
|
記住吸煙只會加添煩腦，要抱着積極態度面對人生，方能克服一切困難。 |
成功戒煙的第七步: 持之以恒
|
堅持過無煙生活； |
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萬一遇上朋友吸煙，更應勸他們煙。 |
如果你身邊有人食煙,,比佢睇下丫!勸佢戒煙啦!!咁樣,,好多人都會多謝你嫁!!!
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| 搞點時間：2007-01-18 09:48 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
| 2007 年 1 月 18 日 星期四 |
| [ 此日誌受密碼保護 ] |
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| 搞點時間：2007-01-18 08:55 PM |
2007 年 1 月 18 日 星期四  |
| 我唔可以再失去我個WALLET" |
話說我琴日諗住Take Out 個日同Chin影ge貼紙相,,
個D貼紙相INSIDE我個銀包..
點知又find檯面,,又find書包..
無喎!我諗應該係留左o係學校櫃桶..
我今日返去find下啦,,'
無喎!個陣我騰晒....
點算呢??
一陣又無$21交L.W.LDay....
好在...我識問人借錢"
問左莫文浩借$20,,又問左ChingYee借$1...
THX!
交到喇!!哈哈....
本應係班主任課ge,,不過..
Ms.麥星期2之前要交分,,不過又無堂...
所以問Ms Yeung借左呢個班主任課...
佢又話無人唔合格,,最低分個個41.5/60
咁到我出去get卷,,個陣未醒起最低分係↖
我睇下個分...41.5,,差左D bo..
諗諗下,,41.5?最低分個個咪我??!!
O God!算啦....
之後就中文堂,,派返份卷對,,
係中文對卷(Ms用口講答案)唔悶嫁炸!!
之後I.S.堂..
無卷派,,How Sad??
我又要驚多幾日]]
咁Ms.Tong又講力學
講IQ博士,,
笑到痴線,,,,WAKAKAKA
嘻嘻哈哈就過左一堂>>><<<
跟住BREAK--------------------小息
即管聽阿璿講,,落去Office 問下有無我個銀包啦!
問佢:唔該,有無執到一個黃色ge銀包呀??
個書記[[長頭髮,,戴眼鏡]]話:黃色ge銀包呀??等等...
跟住佢好辛苦咁塞隻手落去一個裝左好多失物,又好細ge 櫃桶到..
蚊呀蚊,,終於比佢蚊左出黎!
係我個銀包呀!!!不過做咩有咁多膠紙茫住ge??
佢問我:係咪呢個呀??你咩名??拆開佢比我睇下係咪[[係咪我ge]]
之後我答左我個名,,
急不及待兼好辛苦咁拆開佢個幾廿層膠紙= =
好快又好熟手咁蚊左張學生證出黎,,
嘩!開心死我喇!!
我唔可以再失去我個銀包;;我愛我的銀包
上到去還返$20比莫文浩,,
無$1,,遲D先比ChingYee啦!
跟住LS堂,,,又係派卷;;
48/80,,,*o*"
跟住派埋之前兩份計分ge功課...
有一張D字勁樣,,近乎睇唔到...{{Cause我一路行返學一路做}}
個份都有7分/10分喎~哈哈"
跟住Eng,,派Listening..
唔錯,,佢讀左我個名出黎..^@^[[不過拿埋一舊咁讀==]]
50/60....
Nice,,,我聽力無問題]]
英文總分...65.9""
放Lunch,,Yvonne要早退,,,腸痛..
跟住我同Chin幫佢拎野..'
Mr Lee帶我地搭Lift,,
第一次呀!!感覺良好,,兩邊有門個bo!
不過入Lift個陣比Mr Lee嚇左嚇...
佢一野拍落我個膊頭,,問我:點呀?頭先份卷幾多分呀?
我答完佢,佢又問Chin[[Wifout拍佢,,]]:你又點呀??一百零幾呀?
送完Yvonne去醫療室,,
就同Chin啦`Be啦[[唔係,,係李媽媽,,XD]]`蘇爸爸啦`Da啦`文惠`去M記,,,
蘇爸爸同Be幫我地買野[[好似Daddy ,媽咪]]
所以我地叫佢Daddy,媽咪!哈哈"
跟住返到去,,
上Mths,,,
唔錯唔錯,,不過馮SIR心火盛,,
嗌左N多人企o係身,,
我地呢邊咁乖,,無人企,,XDD
跟住叫埋唐BearBear[[坐最近門口,,個面D人常Zz,好黑]]掉位,,
掉左去Yvonne個位,,,[[我隔離再隔離個行]]
之後唐BearBear話坐呢面精神D--{{又係ge,,光猛D嘛!}}
不過就掉位喇,,,想坐返呢面,,不過都無乜可能...
之後放學,,去買冷[[唔夠冷呀]]
買左卷,,返到黎睇下係咪一樣..
點知唔一樣,,==
聽日拎去換...
依家快D織完佢,,今晚早D訓呀![[琴晚織到成點(01:XXam)]]
不過Scan埋D貼紙相先啦~
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