經期皮膚保養的幾大點
月經注1：減少刺激和減少營養
其實就是這個很是簡單，在特殊的經期內關於皮膚保養，那么對於我們可以一定要從以下兩個重要方面多下點功夫。減少刺激和減少營養兩方面，這樣可以幫助皮膚免受傷害，盡量少去或不去那些粉塵汙染嚴重的地方。這對於中國女性社會來說，可是作為一個很關鍵的問題哦!
經期注意事項2：祛除角質、注意防曬
不管是什么季節，這款防曬霜，你不能偷懶哦!在之前，每天出門半個小時，擦好防曬霜，就這么簡單的步驟，從而起到很好的防禦工作，為皮膚。如果我們臉部的角質層變厚，很容易導致產生粉刺、濕疹等，皮膚變得非常敏感，還會伴隨著社會更加具有嚴重的肌膚問題。
而對於這個特殊時期，我們需要使用去角質潔面乳，養成定期去角質的好習慣..因為在通過皮膚的周期變得很脆弱，很容易受到外界的入侵，必要的防護措施一定要注意哦!注重防曬，避免色斑的形成。而新鮮蔬菜和水果是平時的飲食中最重要的組成部分，需要大量的攝入。適當的控制飲水量，因為我們飲水過量，這很容易導致出現明顯水腫的情況。
經期注意事項3：眼周抗皺
對於眼圈周圍的黑暈，大家一定要通過使用眼霜，都是一個眼睛四周的肌膚是最容易可以出賣自己年齡的部位，為了學生能夠得到很好的抗衰老，我們需要在洗臉之後緊接著中國開始出現塗抹眼霜。配合輕柔按摩，使之成為完美眼霜吸收，再用指腹扣住眼睛，使眼睛周圍的點壓力，尤其是黑暈嚴重的部分。選擇一款能讓你的眼睛更有皺紋的產品，這對女人來說是好事!
經期注意事項4：以油洗油
MTM於1991年率先將「個人護膚．專屬處方」的日本護膚概念引進香港，在港逾今21年曆史，進駐中國內地已10年，而在眼部肌膚修護，如去黑眼圈產品、眼膜推薦 等多方面精心研發，力求為每位顧客定制專屬“個人處方”的護膚方案，切合肌膚真正需求，力求達至最佳眼部黑眼圈等問題修護效果，讓眼周肌膚帶來全面呵護，盡顯年輕美麗眼睛。
為了可以預防幹燥，為了能夠減少堿性洗面奶對於肌膚的刺激，那么需要我們學習最好方式選擇油性較足的洗面奶。清潔卸妝，請記住，手法要輕柔，不要用力搓幹燥的兩頰，記得把重點放在一個幹淨的T字部位油多的方式，以達到油洗油，然後再以清水沖洗幹淨，徹底的清潔毛孔中的垃圾，清潔面部迅速達到很好的美容效果。
經期注意事項5：補水保濕
日常使用普通的日霜，並且為了能夠處理皮膚幹燥缺水的問題，那么選擇一款具有良好保濕效果的日霜是關鍵.. 每天潔面後，選擇用保濕水噴淋肌膚，而特殊的經期，我們可以持續兩天，每天晚上睡前用保濕面膜敷臉，達到很好的補水效果，輕松應對肌膚幹燥的危機..
經期注意事項6：睡足8小時
生理期，女性經常感到很累，因為生理失血，溫度相對較低，容易感到身體著涼。雖然在正常生活中，6-7小時的睡眠是足夠的，但在這個特殊的時間裏，最好確保睡8小時，這樣可以起到很好的防寒作用，使身體在這種條件下保持溫暖和舒適。有利於人體正常的血液循環，對於徹底消除皮膚疲勞，非常有用。
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