今日早上6點幾就起身了

7點鐘就同怡姐一齊去38等婷姐

跟住一齊去葵芳坐係度睇人跑步果ｄ

到左12點幾先放我地去吃飯

我地3個去左吃面2碗3個人分

吃完就返返去運動場

到左要跑4乘400我地班少左一個人跑我就被我同學叫左去跑

跑完返返黎得返伴條人命

返到屋企沖涼訓覺

以後都不跑4乘400啦！