很多失戀的人都期盼再愛，也有很多失戀的人拒絕再愛。 

他們說，他們不想要再一次受傷。

我很想告訴你，只要放膽去愛、勇敢地愛，就一定不會再受傷。

然而，這並不是事實。

事實上，談戀愛哪有不受傷的呢？

王家衛的經典電影《東邪西毒》中有一句名言：「不想受傷害便別去愛，不想被拒絕便先拒絕別人。」
透露了許多都會男女的心聲。 

問題不在於你所遇到的對象是好人還是壞人，問題也不在於他是不是會傷害你。

問題是── 一旦真心付出而沒有得到想要的回報，我們就會不由自主地覺得受傷。 

真正令我們受傷的，不是愛情，而是我們對愛情的期望。

 對我們所愛的人，我們總是忍不住會要求多一點點。 

你買飲料請朋友喝，他不喝，你大不了自己喝。
但換作是情人拒絕了你的一番好意，你很難不覺得受傷。 

朋友忘了你的生日，你不會介意，還可以笑笑說「沒有關係」。
情人忘了你的生日，你會鬼哭神號、痛不欲生，覺得他真是對不起你。 

朋友對你愛理不理，你會為他找個藉口，暗想他每個月總有幾天會這樣。
情人對你態度冷淡，你會馬上難過地掉下眼淚，反省自己到底做錯了什麼。 

朋友沒有按照我們的期望去做，我們頂多只會不爽。
但是，情人沒有按照我們的期望去做，我們就會覺得受傷。 

天底下哪有百分之百符合我們期望的情人呢？
照這麼看來，我們肯定百分之百會在愛情中受傷。 

＊                    ＊                        ＊                         ＊

 既然傷痛是必然的事，與其去想「如何讓自己不再受傷」，不如去思索「如何讓自己不怕受傷」。 

我們沒有辦法控制感情的變化，我們也沒有辦法掌控對方的感覺，我們甚至連自己的感覺都無法控制。
當事情超出我們的期望之外，受傷的感覺便油然而生。 

然後呢？ 

…… 

沒有然後了，對嗎？ 

再壞也不過如此而已，對嗎？

 那你還在擔心什麼呢？

 哪個人的人生不是傷痕累累？大多數人在感情路上都是屢戰屢敗、屢敗屢戰，但是他們不都照樣活過來了嗎？ 

受傷本身並不可怕，可怕的是你那顆畏懼受傷的心。 

一個恐懼自己會受苦的人，在尚未受傷之前，就已經因為自己的恐懼在受苦了。 

為了避免受傷而不敢付出自己的感情，無疑是在對恐懼低頭，讓恐懼在你的人生中佔有主導的地位。

 其實，每個人在談戀愛時，多多少少都會有些恐懼。一會兒害怕自己做錯了決定，一會兒又擔心自己看走了眼，有時會為兩人的未來感到憂慮，有時又對另一半的心意充滿懷疑。 

雖然害怕，但是我們還是要去愛。不去愛，謎底永遠都不會揭曉。

害怕是人性；愛卻是天性。 

你可以對你從前的情人失望，但請不要對愛情感到失望。

因為，你一定還會再愛！ 

恐懼沒有辦法阻止你去愛，它只會阻止你去行動而已。

這不是該不該去「愛某個人」的問題，而是該不該「和那個人開始」的問題。 

愛了，卻又不敢開始。這種感覺豈不是比失戀還慘