第一,卡介苗接種,主動免疫,產生保護性抗體。卡介苗(bcg)通常在生命的第一天注射。這是自我保護和預防的最佳形式。卡介苗是結核分枝杆菌的一種弱毒株。少數這樣的菌株接種在健康人身上不會引起疾病,但可以獲得免疫力。對流動人口較多的一線、二線城市人口和長期從事結核病治療研究的醫務人員,必須接種卡介苗預防結核病。
第二,盡量不要接觸肺結核患者。結核病通過呼吸道傳播。因此,一旦出現結核病患者,就必須加強隔離。作為一個健康的人,需要積極避免與此類患者接觸,需要戴上口罩來阻斷傳播途徑。結核分枝杆菌可以在室溫下存活,所以不要隨地吐痰。肺結核患者到處吐痰後,會間接感染免疫力低、無保護抗體的人。
第三,注重提高自身的免疫力。免疫力低下,易受到各種致病菌的感染,注意日常飲食中的營養平衡,吃更多的水果和蔬菜,補充多種維生素,注意適當的戶外活動,鍛煉和增強體質。
第四,盡量少到人口密集的地區。尤其是在較嚴重的疫區,通常減少出行,以減少在公共場所,以防止感染的大庭廣眾。平時在家�堶n注意經常開窗通風,降低結核病的日常存在於環境中盡可能的濃度。據統計,每十分鍾通氣時間,經過4〜5次可結核分枝杆菌的99%吹去空氣。
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