今日肌肉痛，因為昨天跑步考試，十個藍球場三分二算不算很慢？
不過很久沒有跑步了，跑完有一種感覺輕鬆了點的感覺。很懷念從前準備比賽的日子，朋友在旁鼓勵、自己的努力、汗水與淚水、失望與盼望......交織出是美好的回憶。我由小三就有練習長跑，中四是最佳狀態。比賽前的我一星期練習三次，每次跑一個小時，但最後還是敵不過有天份的人。曾在電視上看到一名老翁說：「我會跑到我不能跑的時候……」。這老翁所鐘愛的就是緩步跑，亦則是我說的長跑。長跑是耐長與意志力的比賽，就是不能在中途等下來，跑到三十分鐘，你就會開始感覺很累，縱使你跑得多慢。我跑得最長的紀錄是三十八公里，跑了約兩小時運動場。跑時我會思考很多東西，腦中在懷念從前，在感受世界。我習慣邊跑邊抬頭，感覺就是天空只屬於我一個人。長跑我不會和別人跑，因為我受不了追逐的感覺，長跑是有一種心理針計，你的步速必雖平均，不然你會感覺到缺氧。長跑只屬個人興趣，我是一個沒什麼長跑天份的人，縱使我跑了很多年。
在此開始停下來的原因，因為長跑對關節有嚴重影響。因為我開始有腳根痛…
