今日係田徑訓練班既第一堂

去到冇乜野既.....等......

等到佢派衫

以為個件係T

點知原來係背心

全班協和嚇死晒

無辦法

只好去換衫

但係換完先知道

件衫個袖口太大

救命喔!!!!!!!!!!

聽完開幕禮.......就開始練習

首先

佢叫名....我地要報自己件個號數出尼

而我....就係342

然後講解

個教練話....短跑係最辛苦既項目

當時我都唔覺

之後.....我地開始做熱身

唔係做左好久

就流晒汗

好似淋完雨咁

中間既野我唔講啦...............

最後佢叫我地用50%既速度尼跑100m

點用呀?!

跑完一次

有d口渴

第二次口渴啦!

第三次

我已經好累

跑個陣個教練喊:「342!你隻左腳跨得唔夠大!」

但係我已經好累.....冇力跨啦!

跑完之後好口渴....唔飲水唔得..

同教練講....佢話飲咩姐?到就尼夠鐘

跟住佢問我地跑完四次未

我都唔理佢啦!三次算啦!

跟住佢重唔肯比我地飲水

要我地做掌上壓/膝上壓、仰臥起坐同跳起身既動作

重復做幾次

其間有人問教訓:「教訓....不如你陪我地做啦!」

教訓話:「我成日都做既啦!我e+望住你地未即係陪你地做囉!」

我地話:「我地都睇唔到你做!」

教練話:「你又唔係我個女又點知喎....」

唉..............我地迫於無奈

只好繼續做

最後............終於放啦!

我個陣已經成隻腳陣晒

飲水個陣連隻手都陣

救命!!!

返到屋企隻腳已經冇力啦!

媽咪喔!