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2007 年 2 月 27 日 星期二 |
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美國研究發現，大量運動似可降低女性罹患乳癌風險  |
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路透芝加哥電---週一發表的一項研究成果顯示，
進行來回游泳、有氧運動和跑步等激烈運動，
似乎能降低女性罹患乳癌的風險。
雖不清楚需要進行多激烈或多長時間的運動才有用，
但該研究令「劇烈活動能降低乳癌風險」的理論更添證據。
洛杉磯南加州大學(USC)的研究小組稱，
運動可能減少患癌症風險的機制，
或許是透過改變新陳代謝和免疫系統，以及降低體重。
該項發表在《內科醫學紀要》(Archives of Internal Medicine)中的研究，
調查了加州110,599名婦女，並從1995年開始追蹤他們的健康史。
與每週運動不到30分鐘的人相比，
那些稱自己每週從事劇烈活動超過五小時的婦女，
患侵入性乳癌的風險降低20%，患早期乳癌的風險則降低31%。
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