催眠術是真的嗎？ 是啊，很神奇
影視劇中老看到，心催眠方法理醫生叫人閉眼，數數，催眠法依次放松身體的各個部位，然後就會被催眠，要醒過來也是重複這步驟，只不過順序要反過來，好神奇，這是真的嗎？
他們這樣答：
趙演：是啊，很神奇，被催眠之後要被催醒，那萬一催眠之後，催眠師離開了，是不是永遠就醒不過來了？
我怕怕，催眠師會不會把我的記憶換掉！
答案可能是：
夏冬同學三年前玩過一次催眠，催眠師給的指令非常簡單，閉眼睛—放松—放松—放松，因爲她很緊張，所以放松了很久。她覺得環境音樂和催眠師的聲音的確讓人放松。接著催眠師問，你看到了什麽？夏冬覺得自己當時是清醒，但是得到問題之後，腦子裏會自然地努力搜尋眼前的情景。整個過程，她感覺自己實際都是清醒的，但是有類似“穿越”的感受。
關于催眠狀態，溫州醫學院陳慶健教授分析說，大家認爲被催眠了就是睡著了或是處于任人擺布狀態，實際上，催眠其實是由各種不同技術引發的一種意識的替代狀態，此時的人處于注意力高度集中狀態，對他人的暗示具有極高的反應性，並在知覺、記憶和控制中做出相應的反應。雖然催眠很像睡眠，但如果人要是真的睡著了，對任何的暗示就不會有反應了。因此，“催眠”這個名字本身是帶有一定誤導性的。
至于如何從催眠狀態恢複過來的問題，一般來說，倒數催眠課程，有倒計時的概念，會給人增加緊迫感，所以以倒數的方式，能讓被催眠者順利地回到現實狀態，但這也不是必須的指令。
我們有問題：
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