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>鉅亨網記者趙曉慧 台北

民進黨立法院黨團29日完成立法院長人選協調，由蘇嘉全出線，總統當選人兼黨主席蔡英文表示，不論是陳明文，還是柯建銘，都是民進黨在國會當中的領袖級成員，他們展現出如此風範，更讓她感到欽佩。蔡英文說，這就是民進黨，不管怎麼樣的競爭，最後都能夠整頓腳步，團結向前。

蔡英文說，看到陳明文、柯建銘與蘇嘉全3位成功的完成協調，顯示出民進黨是個民主的政黨，講究的是每個人都有權利競爭，也有競爭的規則，而在競爭中，民進黨也是個能夠團結的政黨。

她表示，除了競爭外，總是能夠想到國家人民的期待是什麼，所以，在協調立法院長的過程當中，每一個人都沒有退卻，都勇於承擔，而這個協調的過程也讓黨可以更加的團結。

蔡英文表示，特別是陳明文，他的地方經營做得非常好，在立法院又有最好的人緣和最佳的協調能力，對陳明文能顧全大局，她表示深深的感謝。

蔡英文也特別感謝柯建銘，尤其是這麼多年來他的任勞任怨，對民進黨貢獻很多，在民進黨立院只有27席的那個最困難的時刻，柯建銘能夠帶領黨團守住社會多數人的利益，讓黨團可以反映民意，反映這個社會的期待，讓人民感受到民進黨團的努力。







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    蔡英文參觀動漫祭與「貓耳英」相見歡
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
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    2016年1月30日週六 台北標準時間下午2時37分
    
    
    
    
    
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    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/國會議長協調成功-蔡英文-感謝陳明文-柯建銘領袖級風範-000654333.html
    
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給 Apple 裝置使用的「隨身碟」，似乎已經成為目前 iPhone、iPad 使用者必備的隨身逸品，畢竟那便利的檔案交換、資料備份、照片同步以及影片、音樂的自由更新播放不佔用任何 iPhone 空間，這真的是很方便！這一篇要與大家分享的是由 Team 十銓科技所推出的「魔立碟 Mostash」，一款可用於 Apple 裝置以及電腦上的 OTG USB 3.0 隨身碟 ^^

在市面上有眾多提供 Apple 使用的隨身碟，但 Team 十銓科技這款「魔立碟 Mostash」卻在造型以及設計上著墨不少，最特殊的是他可以輕易變成 iPhone 的「支撐架」，讓你在使用時創造更多應用情境！後面小旭也會針對這個部分再做介紹 ^^

來開箱吧！到底這款「魔立碟 Mostash」的特色在哪裡？可以變身為支架的設計又是怎麼樣的變化呢？

標準包裝內容物除了「魔立碟 Mostash」本體之外，就只有一張簡單的說明書以及保證卡，所以重點的地方就完全落在這顆隨身碟上。

小旭入手的這顆「魔立碟 Mostash」是金色版本，另外還有銀色、太空灰的版本可以選購，容量部分則有 16GB、32GB 以及 64GB、128GB 四種選擇，不論那一款都提供兩年的保固。

第一次將他拿在手中時，小旭第一個感覺是：「吼，很有份量喔」，因為機身金色、銀色以及太空灰的特製帽蓋處，是以鋅合金的高質感金屬材質所打造，所以與市售其它採用塑料材質的隨身碟相比，重量就明顯沉很多，但質感卻也跟著強很多！

整體的造型圓滾滾一圈，長度為 6.72cm，厚度則為 2.2 公分，白色處是連結 iPhone、iPad 與電腦的連接埠、儲存空間本體，至於金色/銀色/太空灰配色的鋅合金材質，則是隨身碟的帽蓋，雙 Arc 同時也是變身為手機支架的秘密！

可分離的雙 Arc 特殊機構以及構成橢圓圈圈設計，在分離之後即可看到 USB 3.0 連接埠以及蘋果專屬的 Lightning 端子。

這樣的設計應該是目前市面上的唯一吧！彎曲的 Lightning 端子可以用來連結 iPhone 5/5s/6/6s 以及 iPad Mini、iPad Air 等等蘋果設備！

如果細心一點的話，會發現在 Lightning 端子底部有刻意做凸起設計，可以方便插入有保護殼的 iPhone 上面，所以就算你有包覆底部的安裝保護殼，也一樣可以使用唷！這真的是要給設計團隊拍拍手 ^^

因為是彎曲的設計，所以從 iPhone 的正面看只會看到一點點露出，正個本體則都彎曲在手機的背後，也讓你在使用時不會有一條長長的隨身碟凸出來干擾使用，這樣的設計挺好的！

而也因為這樣的雙 Arc 設計，造就出獨特「J-Stand 手機支架」功能，與鋅合金帽蓋結合之後，就可以讓「魔立碟 Mostash」瞬間變成可以看影片很方便的手機支撐架，之間看到的空隙則是預留給有安裝保護殼的用戶的空間。

秘密就在鋅合金帽蓋處有一個結合槽，可以與 USB 3.0 連接埠扣上，類似積木概念的結合更是全球首創，這實在頗蠻特別！

當然，除了 iPhone 與 iPad、iPod 之間的應用之外，標準的 USB 3.0 界面也代表它可以在 Windows 環境的電腦、筆電或是平板電腦上使用，也可以在 MAC 電腦與 Macbook 筆電上使用，不同裝置之間的檔案交換可以變的非常簡單！

高速 USB 3.0 介面讀取速度最高可達 90MB/s，寫入速度則可達 30MB/s，只要直接插在電腦上即可將電腦上的 MP3 音樂、影片等等內容傳送到隨身碟中，更新音樂或影片就是這麼簡單，複製完成之後拿到 iPhone 或 iPad 上就可以直接播放，真的是比 iTunes 方便太多啦 ^^



這樣便利的蘋果隨身碟，對於容量只有 16GB 的 iPhone 使用者來說真的很方便！畢竟容量不夠用的狀況下，一定會常常面臨空間不足的問題，小旭個人非常建議 16GB 的使用者入手這樣的隨身碟，讓他不定時就幫你將手機中的照片做轉移，以後要找照片也都可以透過專屬的瀏覽頁面來預覽或是直接分享給別人！

插入 iPhone 之後，馬上就能讓 iPhone 多出額外的空間，你以後就可以將影片、電影或是音樂直接存放在裡面，然後透過「魔立碟 Mostash」來聽歌、看影片以及交換檔案，這些空間都不占用 iPhone 內部的儲存容量唷，是不是很棒 ^^

查看完整開箱文章：

可當手機立架的隨身碟！Team 十銓魔立碟 Mostash Apple OTG USB 3.0 美型開箱

來源出處：ifans 林小旭




新聞來源https://tw.news.yahoo.com/這個酷-可當手機立架的-team-十銓魔立碟-mostash-083600388.html

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（中央社記者謝佳珍台北15日電）美國白宮國安會前亞洲事務資深主任麥艾文今天說，促進台美關係的同時，兩岸及美國與大陸關係快速、蓬勃發展。穩健發展的兩岸關係是這些重大成就的基礎，感謝馬總統辛勞付出。

總統馬英九下午頒授「歐亞集團」執行董事、美國白宮國安會前亞洲事務資深主任麥艾文（EvanMederios）「特種大綬景星勳章」，表彰其促進中華民國與美國友好合作關係的貢獻。

談到台美關係，麥艾文致詞時表示，2009年台美關係就像手術後病人需要恢復，需要急起直追、盡非常大的努力進一步強化，讓台美關係順利進入21世紀。

麥艾文說，他2009年任職美國國安會，當時採取非常多行動，今天的授勳，也是一起見證台美關係最重要的成果，也就是台美恢復互信、互相尊重，這是最核心的價值，透過尊重與互信就像氧氣一樣重要。

他表示，台美高層官員也建立彼此個人情誼，維持緊密、持續的溝通，達到零意外目的，也了解彼此利益，讓兩邊關係穩健發展。

麥艾文說，最重要的一點是在進一步促進台美關係的同時，兩岸關係及美國與大陸關係快速蓬勃發展，這對三方來講是前所未有的歷史重大成就，過去35年來從來未見。

麥艾文表示，穩健發展的兩岸關係是這些重大成就的基礎，在這基礎上才能持續前進，他要感謝馬總統辛勞付出，讓過去7年可以取得如此重大成就。馬總統不論在處理政策優先順序，以及願意所冒的風險，都在在鋪陳這些重要的歷史成就。1041215



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/兩岸關係穩健發展-美前官員感謝馬總統-073919012.html

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中國大陸1名貴州年輕人在網路上推出「五環之歌（貴州版）」，不到56個小時，點閱率就突破百萬，還引發網友熱議，形容是「貴州神曲」、「有趣的貴州名片」。

「五環之歌」改編自「牡丹之歌」，是為大陸電影「煎餅俠」而創作的歌曲，由大陸知名相聲演員岳雲鵬與饒舌歌手MC Hotdog一同演唱。這首描寫居住在北京五環附近民眾心聲的歌曲，當年一推出就爆紅。

中新網報導，近來一名貴州年輕人在網路推出「五環之歌（貴州版）」的歌羊影片，短短56個小時，就創下超過百萬人的點閱率。

歌詞寫道「黔山秀水歷歷在目，一碗花溪牛肉粉，吃完趕緊上路」，「啊~貴州，你比歐洲少一歐，啊~貴州，美洲的美你更有」。影片裡則呈現貴州加榜梯田、百里杜鵑、興義萬峰林等風景名勝。

報導說，這支影片上傳網路後，被貴州本土多家微信公號平台及地方網站轉載，在微信朋友圈也被網友大量轉載。

大陸網友留言評論說，「喜歡這樣接地氣，有趣又充滿正能量的東西，希望能讓更多人看見貴州的美」、「這妖孽的聲音，是要向小岳岳（岳雲鵬）宣戰嗎？」

歌曲的作者叫楊威，是來自貴州省畢節市金沙縣的年輕人。他發現很多外地朋友都不了解貴州，就想做一個有趣，又能展現貴州風土人情的影片，向大家推薦貴州。

他說，看到自己的「神曲」受到這麼多人的喜歡，感覺很開心，而且完全沒水果宅配推薦有想到會有這麼高的點閱率。

看影片點這裡



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/貴州小夥子的新神曲-56小時點閱率破百萬-015951057.html

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【華人健康網文／台北醫學大學附設醫院精神科主任鐘國軒】汪太太(化名)從腸胃外科轉診過來，滿臉愁容的告訴我，她失眠好一陣子了，腸胃外科建議她來找我幫忙。「怎麼回事？」我先開放性地詢問，看看汪太太遇到的困難是什麼。

醫師話語藏玄機！大腸癌患這樣解失眠

「我大腸癌開刀治療，現在肚子還放個吸管，很不舒服；心情也不好、吃不下、睡不著，整天躺在床上，真是...」

「是啊，肚子放個管子，總是感覺怪怪的，不煩惱、不失眠也很難喔？」我試著運用同理心去回應。

「對呀，到下週才會拔管子，但我一直失眠也不是辦法啊。」

「當然，這一定要處理，」我很明確的告訴她我會幫她，但是或許還有其他的原因會導致失眠，於是我評估了整體睡眠的幾個階段，並且想確認失眠對白天的影響程度如何，我問：「這一陣子睡不好，會影響到白天的生活嗎？」

這時她才告訴我，因為她身體的狀況差，她的店已經休息三個月了；再往前追溯，原來在店裡關門休息的前幾個月，她的先生過世了。此外，她從年輕開始，就對許多事情容易煩惱，放不開，常常容易疲累、身體痠痛、失眠、甚至注意力都受到影響。

所以汪太太的遭遇是，她早年有可能就有焦慮症，在先生過世後，出現了哀傷反應；之後罹患大腸癌，且經過手術後伴隨著生理的不適，讓她失眠問題更形嚴重，生活作息也逐漸混亂。

我告訴她，不管是什麼原因造成的失眠，一些重要的睡眠衛生習慣一定要做，特別是白天如果可以起來動一動，不但晚上會睡好一些，持續的運動對大腦及自律神經的穩定健康也會有意想不到的好處，「還有，您現在也不是不能走動，如果一直躺著，心理也會覺得自己什麼事也做不了，會更討厭自己的喔；不如出門看看人、看看天空、看看風景，才可以避免自我封閉的惡性循環！」

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我針對她的病症，只開了一顆調整自律神經的藥，並且說明藥物的作用與副作用。隔週回來，我嚇了一大跳。眼前這位太太彷彿不是我上週看到的樣子。

「看起來好多了，一切都還好嗎？」我問。

「有，我好很多了。心情也好了，睡也沒問題了」她很開心的說。

「妳是怎麼讓自己好起來的呢？」雖然藥物也可能在短時間內發揮作用，但畢竟她復原的速度比一般人快很多，除了我的好奇外，我這麼問也希望她自己能夠知道恢復的因素為何，她才好繼續幫自己。

「我的管子拔掉了；而且我有聽醫生的話，不躺床，起來動，而且有照著醫生建議的睡眠方法做喔！」

我一方面為她病情改善感到高興，一方面也很欣慰；因為，儘管醫師有交代，但能把醫師的話聽進去，而且真正去做的病人畢竟不多。

從汪太太的經歷中可以知道，精神科的治療不單只是頭痛醫頭、腳痛醫腳般的遇到失眠，就給安眠藥；而是透過整體的評估，從生理疾病、環境心理等因素切入，才能給予適當的藥物及非藥物治療建議，讓病人得以找回原本的生活步調。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/醫師話語藏玄機-大腸癌患這樣解失眠-030205052.html

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