不當催眠可能誘發抑鬱症
隨著《盜夢空間》的熱映,催眠法師這個行業也熱起來,越來越多的人選擇“催眠方法”這一獨特的方式解脫自己。據悉,哈爾濱市催眠治療法師每45分鐘收費高達800元,14歲至28歲的少年和青年成為主要人群,占總體人數的70%以上。但專家提醒,不是所有人都適合“催眠療法”,若經過不專業、不正規的催眠治療,反而可能誘發更多的心理問題,甚至會誘發抑鬱症。
記者體驗揭秘催眠學園術減壓
7日,記者來到位於哈爾濱市火車站附近的一家主要從事催眠課程保健及心理諮詢的心理諮詢診室。除了一句“催眠教學進行中,請勿打擾”的提示語,房間裡找不到任何神秘的跡象。沒有電影中先進的腦電波顯示儀器,只有一部沙發、一張病床、一張辦公桌,甚至失眠師也沒有穿白大褂。反而房間裡擺滿了各式各樣的玩具吸引了記者,手槍、七巧板、鬼臉、跳棋,使人一走進這裡便有一種輕鬆之感。
為感受“催眠術”的魅力,兩名記者也分別躺在床上體驗了一把催眠。催眠師首先安排男記者躺在床上,調整到放鬆狀態後,催眠師關閉了壁燈,打開了音樂。隨後一個柔和,低緩的聲音響起,“放鬆你的身體,緩緩閉上你的眼睛,你會感到你的身體越來越沉,越來越輕鬆……”經過十分鐘的催眠暗示,男記者始終沒有進入放鬆狀態,無法進入被催眠意識。
隨後同行的女記者按照同樣的程式在對方的“口令指示”下進行催眠,女記者明顯感到自己的身體漸漸放鬆,眼皮也越來越沉……“放鬆,選擇你認為最舒服的姿勢;對,你的眼睛感覺累了……”記者按照語言暗示,意識也自上而下地沿著身體走了一遭。如此持續20分鐘,當催眠師暗示可以睜開眼睛時,女記者確感身心輕鬆了許多。
記者見到了在此就診的李女士,李女士告訴記者,她今年37歲,是這裡的“老主顧”,基本每週都來這裡以催眠的方式進行心裡疏導。據她介紹,大概十年前她偶然發現丈夫有了外遇,考慮各種原因最終原諒了丈夫。但是她的內心深處卻總像有一道坎,她無法說服自己相信丈夫。只要丈夫接到女人的電話,她的神經就會高度緊張。最終發展成隻要丈夫離開自己的視線,她就會懷疑丈夫和別的女人在一起。
這使她無法投入工作,每日頭痛、煩悶,無法正常生活,又不想離婚,李女士在這樣的境遇下生活了十年。雖然她也知道自己經常是無中生有,但仍無法克制,最終只能通過催眠進行心理疏導緩解。
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