2006 年 6 月 4 日  星期日  

感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志；
 感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；
 感激中傷你的人，因為他砥礪了你的人格；
 感激鞭打你的人，因為他激發了你的鬥志；
 感激遺棄你的人，因為他教導了你該獨立；
 感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿；
 感激斥責你的人，因為他提醒了你的缺點；