輻射、靜電、灰塵,這些和電腦如影隨形的東西,讓我們 每次在洗手間或者辦公室裡偷偷照鏡子的時候,都會被自己典型的“電腦氣色”嚇一跳—蠟黃、黯沉、出油和粗糙,狀態最好的時候,也總帶著那麼一些久不見天日的蒼 白。要如何遠離電腦對氣色的殘忍傷害呢?以下三點一定要做到。
圍追堵截,還我好面色
把電腦傷害“隔離”在外自然是最基本的功課。帶有SPF值的隔離防曬霜,每天都不能少,彩妝也要選 擇有隔離和抗氧化功效的,才有保護和修飾作用—如果底妝選不好,在電腦襲擊下帶來的黯沉和脫妝,會給臉色雪上加霜。
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戰勝電腦,還需“內功”
以下這些成對出現的防輻射食物和營養品,讓你的飯桌和 辦公桌都精彩,更多“內功”選擇,讓你在和電腦的戰役中底氣更足。
肝臟和維生素A:養護神經又護眼。
豆製品和維生素E:抗氧化,還能調節內分泌,好臉色的 傳統秘密武器。
辣椒和維生素C:美白去黃又好吃,令人意外的是,辣椒 的維生素C含量不在水果之下。
好氣色,洗出來
下班到家之後馬上洗臉,是洗去一整天電腦迫害的好習 慣。如果有條件和時間,即使晚上還有約會,也最好洗去白天 妝容後重新上妝。不要為那些洗去的殘妝惋惜,因為順水流走的,還有電腦 的輻射和靜電帶來的整整一天的有害粉塵—它們在臉上停留的時間越短,對氣色的副作用也就越小。 |