感激傷害你的人，因為他/她磨練了你的心志。

感激欺騙你的人，因為他/她增進了你的見識。

感激鞭打你的人，因為他/她消除了你的業障。

感激遺棄你的人，因為他/她教導了你的自立。

感激絆倒你的人，因為他/她強化了你的能力。

感激指責你的人，因為他/她助長了你的定慧。