上英文堂，見個天落緊雨...

都以為應該唔洗跑....

但係到左第2個小息....

汁埋d野，拎左書包落去...

放左落更衣室就去運動場換衫...

換左之後，熱身...跑下..拉下..

男子丙組同女子組開始跑...

我地梁省德男子都算唔錯...

原本以頭帶落尾，尾棒果個人好似滑倒...

所以跑第2....

女子大嬴..頭一頭二...

跑完到男子...乙甲一齊跑..

我組1棒已經跑到尾...

2棒開始同快既人愈來愈遠...

3棒因受傷，跑到......

我跑最後1棒....

接左棒，我見輸咁多，就跑快d...

但上完斜已經好辛苦...

可能跑得太快..

落斜就無晒力跑...但我都死推...

我聽到d腳步聲，後面條友愈追愈近..

差唔多到終點，條友過左我...

但我唔想最尾...死跟住..

最後入到跑道...

當時我已經無晒力，又慢過條友

果時心諗:我唔想輸..唔想拎最尾.

我就唔理後果，用盡全身既力...

爆埋衝過終點，都拎到尾2...唔洗輸得咁難睇..

跑完之後，隻腳無力..

唔係企得好隱..

好彩有個師兄扶住..仲比左枝水我..

一陣間..有隊友話我知時間

當我覺得自己已經盡左力時...

聽到時間，發覺自己原來號得普普通通...

比平時訓練仲要慢...當時真係唔係幾開心..