孩子注意力不集中溝通很重要
儘管天氣炎熱，但一場主題為“幫助孩子提高注意力”的成長課堂仍舊吸引了上百名家長，他們甚至帶著孩子來到現場。 “主任，請您看一下，我孩子在今天現場不停地跑來跑去，他是不是注意力發展存在問題啊？”講座現場，來自南京市兒童保健所、南京市婦幼保健院兒保科的池霞主任就孩子注意力培養以及孩子存在註意缺陷該如何進行家庭干預等話題進行了講解，並現場支招。
與孩子溝通——
有效管理及時干預
“要和孩子建立良好的親子關係，才能和孩子進行有效的溝通。”池霞表示，家長在和孩子溝通的時候，許多小細節要注意到，比如要用目光注視著孩子，語調要平穩，態度要堅決，尤其是指令要非常明確。相信，很多家長都會要求孩子上課時好好聽講，不做小動作，下課不要瘋，回家趕快做作業……對此，池霞說：“這些指令都不夠明確，好好聽講，怎麼才是好好聽講？小動作是指什麼？瘋是指什麼？趕快是多快？和孩子交流不要用這樣模糊的詞語，而是要跟孩子說清楚，比如上課時要看著老師，要坐好，手怎麼放，筆怎麼放，要注意聽，下課可以玩什麼，怎麼玩，幾點回家，回家後什麼時候開始做作業。”
“給孩子一個安靜的做作業的環境，尤其是在孩子的房間裡不要擺上琳瑯滿目的玩具，同時，對孩子的作業要有具體的要求。”池霞建議說：“比如對於計算粗心的孩子，可以要求孩子計算時左手點著數字、符號，同時邊點邊讀、邊寫邊讀等。同時要提高孩子的時間概念。”
池霞還建議廣大家長，面對孩子注意力不集中，家長首先要明確列出孩子在註意力方面出現的問題，找出出問題的環節，再確定解決方法，最後設定合理的目標，並對孩子的行為給予正確的反饋，如具體的讚賞，“你今天記事本抄得很好，媽媽真高興！”
與老師溝通——
具體詢問及時反饋
“孩子上課時注意力怎麼不集中？能聽多長時間？是哪個科目不集中？注意力不集中時孩子在幹嗎？是多動還是處於游離狀態？孩子在班上處於什麼水平……”池霞表示：“很多家長往往一聽老師說孩子注意力不集中就急了，但一旦問到孩子在學校具體的表現時，總是不得而知。”對此，池霞建議說：“作為家長，一定要具體詢問孩子的在校情況，和老師進行有效的溝通。當然，在向老師誠懇致歉的同時，更要告知作為家長所做的努力，要把孩子在家的情況以及家長和孩子努力之後所取得的改變等及時反饋給老師。總之，孩子在成長過程中，和老師進行有效的溝通非常重要。”
[小貼士]
小遊戲提升注意力
“為什麼在一個班級裡，孩子的發育水平相當，但注意力水平不同，這和孩子在成長過程中所接受的教養方式、家庭環境、自我情緒等都有關。”池霞表示，所以家長要在孩子的成長過程中，注意提升孩子的運動知覺、手眼協調能力、視感知、聽感知以及自我控制能力。池霞還給廣大家長支招：“很多小遊戲就可以很輕鬆地提升孩子的注意力水平。”
提升聽感知：進行親子閱讀時，練練聽句子復述、聽詞語倒述、聽故事找詞語、聽故事複述故事、聽故事回答問題等；
提升自我控制能力：定時定點的桌前遊戲、木頭人遊戲、頂書遊戲等
提升手眼協調能力：用勺、筷進食，系鞋帶，扣鈕扣，搭積木，穿珠，丟石子，挑木棍，捏泥人，夾豆子；
提升視感知：玩撲克牌配對、圖形找不同、玩迷津、連線等視覺追踪遊戲，玩拼圖、朗誦等；
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