抑鬱症是常見的精神病之一 。 根據世界衛生組織（ WHO 2001 ）預計在 2010 年，抑鬱症將成為全世界排行第 二 位的疾病 。 在北美就約有 9.5% （ 19 million ）的人口患上此疾病 。

 抑鬱症是一種主要的精神病，跟一般的情緒低落 、 悶或意志低沈不同，它影響著每一階層，每一個行業的人 。 若得到正確的醫治，患者可從新回復到滿意的生活情況 。 抑鬱症的癥狀因與其他身體不適類似，如失眠 或 疲倦，所以不易被診斷，患者因而 ? 延醫治的時間 。

 抑鬱症不是因個人的性格軟弱形成。它的成因是身體及心理因素所引致 。 身體原因包括疾病 、 遺傳基因 、 腦部化學物質不平衡的分泌 ；而 心理因素則主要源於生活壓力 、 創傷 或極度焦慮等。 

治療 抑鬱症的方法包括服用抗抑鬱藥物 、 心理輔導 、 學習認識及應付壓力 、 解決衝突 、 管理生活規律 和 積極正面思想等 。這病是 不可單靠意志力去克服的 。

抑鬱症的癥狀

1.   持續的悲傷 、 焦慮或空虛的情緒
2.   對日常生活失去興趣或喜好
3.   精力退減 、 易疲倦 、動作 緩慢
4.   睡眠受擾
5.   食慾不振
6.   沒精打采
7.   精神不集中
8.   舉棋不定
9.   消極 、 無望的感覺
10.   無原故的內疚感
11.   覺得自己無用 、 無價值
12.   有自殺 / 自毀的念頭或企圖
13.   易怒
14.   無故哭泣
15.   常懷疑自己身體有毛病

你有 5 種或上的癥狀，而這些癥狀又持續超過 2 個星期，影響你的工作或日常生活時，你最好儘快見醫生作詳細檢查 。