回峰行的師父——故·箱崎文應師在童年時聽過一個故事，他曾告訴我這個小名濱大賊的故事。
這個大賊每晚從福島縣的小名濱走到宮城縣的仙臺去行竊。他晚上和朋友在小酒館裡喝酒，大約八、九點回傢，說聲“我回來囉”，就去睡覺。他趁大傢睡著後就去仙臺當賊，拂曉時分再鉆入被窩。他和傢人同時起床，所以誰也沒發現。
就這樣日復一日，有一天他闖進仙臺某醫院時，不巧被女護士發現，她大喊“有小偷！”便身手矯捷地給他一個過肩摔。“居然被女護士過肩摔，難道已經上瞭年紀？”而俯首認罪。
遭逮捕之後，別人問他“你從小名濱到仙臺偷東西，又再回小名濱，一路上到底怎麼走的？”他解釋說“我一邊休息一邊走，所以不會累。”
具體的走法就是輪流用右腳、左腳，還有身體其它各部位走路。右腳累瞭就用左腳，左腳累瞭就用 右腳，兩腳都累瞭的話，就換腰走，接著還可以把意識集中在脖子。“接下來就拜托右邊囉”，把意識集中在那個部位地走路。於是一會用左肩走，一會用右肩走， 走路時順便動動肩膀，好讓精神集中。這段時間，身體其它部位都在休息。
一個部位累瞭之後，就交棒給其它部位，把精神集中在一處。這麼做就不會減緩速度，可以一路快步行走。
在千日回峰行之前，老師說這個故事讓我當參考。“我自己也在回峰行時，親自實踐這個方法，不過有一個地方總是辦不到。”我問“是什麼地方呢？”老師笑著說“我就是沒辦法一邊動脖子或肩膀一邊走路。”
老師還說“你不妨想想邊走邊休息的方法。”雖然我也依樣畫葫蘆，卻沒辦法達到那種達人的境界。
不妨把這個原理運用在人生的道路上。若對人生的某個部分感到疲累，就容易否定一切，覺得全部 都很“吃力”。由於思考全集中在辛苦的那一點上，覺得“不想再受苦”而縱身跳樓等等，拼命想解決束手無策的事而感到慌張、疲累。累瞭就休息，試著集中精神 在不同的地方，好比“腳累瞭，就拜托肩膀。”出乎意料地，這麼走便能輕松、開心地度過人生。
小不忍
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