又係呢d死人更..

今朝8點起 , 訓左足足11 hrs

返去上G.E. & P.T.H 

聽日返下晝都好D..
 

星期六.. 日頭打算訓GE , 點知冇

返工前飲左支redbull  , 返  2100 - 2915 ..

返到lms  0600 , 去Circle  K 買多支redbull.. 

返到屋企沖個涼 ,  食個麵就出發返大陸拜山了

疲累不堪

8點先返到黎.. 唔夠9點就昏迷了