踏入農曆新年，面對各種賀年食品，即使平日再緊慎，也會因美食當前而變得鬆懈，大吃大喝的放肆一下，不過，大量吸收油膩食物，大魚大肉過後，很容易對腸胃造成壓力，整個人都變得飽飽滯滯、宿便、肚谷谷更會立即現形。 

早前，有幸出席 Syreeta X 和漢益生菌早春茶聚，認為到益生菌對腸道重要性 ，都市人的不良飲食習慣，如多肉少菜，進食加工食品等等，都會令腸道內的益菌減少，壞菌增加。

當腸道壞菌過多，便會延長食物殘留於腸道時間，引起腸道不適，不但會出現偶發性便秘或腹瀉，甚至脂肪聚積，營成肥胖及大肚腩，嚴重更會產生毒素或致癌物，衝擊免疫系統，引發疾病。

和漢日本多元益生菌，由日本研發，獨家配方，含多元益生菌和益生元，比單一乳酸菌更有效增加腸道好菌多樣性，益生元能刺激益菌生長，減少害菌，平衡腸道生態。

研究証實產品能有效提高免疫力，減輕過敏，減少腹瀉便秘，令腸道健康改善，更可控制熱量吸收，令肚腩持續收細，健康修身自然瘦。

獨特耐酸成分，避免胃酸分解，有別一般乳酸菌，無須膠囊保護，亦能直逹腸道發揮最大作用，更有助消化，暢便、阻截宿便形成，毒素排走，令身體更健康。。

除了服用益生菌來平衡腸道外，還要配合適當的按摩及運動，才可以改善腸道健康問題，活動當日，和漢代表更親自教授大家「腸道按摩」運動。

只要早上起床後，最好就是在5-7時，先喝一杯暖水，再將手緊貼腹部，順時針方向為腹部進行按摩，便可以幫助排出囤積在腸中的老廢物質，提升腸道機能。

女生嚐甜是常識吧!!  席間，大會貼心安排了甜品及新鮮水果給大家享用，不過，這個甜品比一般的來得特別，因為它用上了益生菌代糖粉，所以多吃也不怕變肥。

白色粉劑狀的和漢益生菌，味道有點像檸檬，酸酸甜甜的，非常清新，容易入口，沒有任何化學味道，可直接倒入口中和水送服，或是加入於飲品或食品當中。

若想以益生菌整腸修身，建議服用最少一個月，每日二包， 一個月後持續整腸維持健康後，每日一包就可以了，而最佳的服用時間，建議早餐後或/及睡前服用。

由於Ah Bee 早前患上急性腸胃炎，吃了抗生素後，腸道內的壞菌及益菌，幾乎全都被消滅了，所以，Ah Bee 每日服用2包和漢益生菌，希望能改善腸內細菌平衡，刺激益菌生長，減少害菌，連續吃了和漢益生菌15天，最明顯就是胃氣脹痛問題明顯改善了，幾乎可以說是完全消失，而且小肚真的平伏了不少，出貨時感覺亦變得輕鬆，整個人都變得輕盈精神了，感覺超棒。

活動由http://www.syreetasik.com/邀請。

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