朋友聚會，到銅鑼灣旺中帶靜的希雲街 >>> Bilibala Yakitori Bar <<< 享用日式串燒。
最近大半年定期到健身房運動，去得多總想找點新意。收到>>> CLASSES.COM.HK<<<邀請，冰到九龍灣 EMAX嘗試另一種運動。
年紀愈大，毛孔愈見明顯。最簡單直接的解決方法，還是上美容院吧。受 >>> Belle Stage <<< 邀請，冰接受一次AMTS 電動微針第三代療程 ，親身見證效果。
七月下旬因事到內蒙一趟，在包頭突然有一日自由時間，但這空檔事出突然，是之前一晚才獲悉，根本沒有任何預備。冰和友人之前已途經沙漠，也到過包頭市中心的草原，就想遊覽遠離市區的大草原，故請酒店前台職員幫忙聯絡師傅，決定包車一日遊。當地旅遊社為我們安排師傅，也索取一行人的個人資料以購保險。三人行最終收費為每人三百元人民幣作車費，一百元為入場費、午膳和保險費，合共人民幣1200元。
和男友到澳門過七夕。午飯時間，他建議去氹仔舊城區地堡街食葡國菜，二人去了 >>>波爾圖<<< 。
