MY XG:http://www.xanga.com/DC_CKH

This blog no more post!!

琴日&今日都係休息.....

聽日跟學校trin....

會跑邊度呢???

期待~_~

p.s 隻手受傷la....

是否還記得一起看煙火　我在你眼裡　看到閃爍
冷冽的寒風　把你吹向我
抱你在我懷中　沒想太多
愛情裡的心動　常常讓我難以去捉摸
付出感情太多　原來多情人總被傷的最重
想起你的擁抱這感覺　短暫紀念
在你我之間有時說變就變　就像煙火下一秒消失不見
想起你的微笑這畫面　短暫紀念
放在心裡面　你說過得永遠　留在昨天　就當它是　我最美的紀念

冷冽的寒風　把你吹向我
抱你在我懷中　沒想太多
愛情裡的心動　常常讓我難以去捉摸
付出感情太多　原來多情人總被傷的最重
想起你的擁抱這感覺　短暫紀念
在你我之間有時說變就變　就像煙火下一秒消失不見
想起你的微笑這畫面　短暫紀念
放在心裡面　你說過得永遠　留在昨天　就當它是　我最美的紀念

我的心情今天已換了季　天邊出現彩虹
晴朗陽光洒在我的天空閃爍　喔　像是笑著告訴我愛到最後是寬容

想起你的擁抱這感覺　短暫紀念
在你我之間有時說變就變　就像煙火下一秒消失不見
想起你的微笑這畫面　短暫紀念
放在心裡面　你說過得永遠　留在昨天　就當它是　我最美的紀念
還有你陪我走過這一切　記憶中你　那些微笑的臉

16/1

都係果條路...1"57"xx...好慢呀 = =

點可以快d呢??次次落山都要收油...

係唔係咁樣就慢左呢??

跑完..push-up 30,sit-up 30,v-sit (hope 30s) 2組

有d累...\

17/1

1"50"xx...應該唔係咁ge時間...

好凍....上到山...食風....

落山都係食風...

下次under 1"45"xx !!!!!

夜晚去trin跆拳...練到好甘...但真係練到野....

無la la比人叫[天流軒]= ="(點解呢?)

18/1

今日唔會練習..by琴晚練完野

睇我xg吧!!!

再打番呢個blog....

我多數都打長跑,田徑d野....可能會post下歌詞

其他睇我xg!!!!!

今天跑了"斧山 to 德望"x3  (no rest)

time: 2"10"42   (hr/min/s)

今次因為凍所以比較慢....下次1"50"xx !!!!

我想有一個美好的結果　為何最後總是來不及　相信有一天變成過去
現在分開無所謂　就當一首短短插曲

我不害怕　反正不會太差
有時候需要放下　才能看見向前的步伐
放手總帶不走一些牽掛　一些忘不掉的牽掛

Oh because I miss you　yes I miss you　想你在心裡種一棵大樹
Yes because I miss you　要走的不能抓得住
我也很想告訴我自己　不能哭
Yes I miss You　有一天我不會在你掌心
緊緊握住　我們的幸福
我把所能給的全部付出　我很滿足

我想有一個美好的結果　為何最後總是來不及　相信有一天變成過去
現在分開無所謂　就當一首短短插曲

我不害怕　反正不會太差
有時候需要放下　才能看見向前的步伐
放手總帶不走一些牽掛　一些忘不掉的牽掛

Oh because I miss you　yes I miss you　想你在心裡種一棵大樹
Yes because I miss you　要走的不能抓得住
我也很想告訴我自己　不能哭
Yes I miss You　有一天我不會在你掌心
緊緊握住　我們的幸福
我把所能給的全部付出　我很滿足

就算眼淚快要奪眶而出　我很滿足

之前備戰學界....

無打qooza 一個月.......

講番學界先...

結果:54名 [同目標差好遠....我想30名ga]

第2個圈果陣,比人搞到拗柴.....唔想跑...

但我應承過你要努力.....捱落去...

一路跑一路痛.....最後都ok la.....

終算盡左力.......下年再+油.....